宜园社区健康知识讲座开讲

本报讯（通讯员 王碧娇）为倡导健康文明生活方式，进一步向社区居民普及预防新冠肺炎、提高自身免疫力知识，近日，宜君县宜园社区与县计生服务站携手为辖区居民开展了2020年健康知识专题讲座。

讲座由县健康教育所吕亚玲副主任医师主讲，吕亚玲医师用生动贴切的语言，详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯，如吸烟，酗酒，缺乏体力活动，膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病，如何通过合理饮食及适当运动，防止“三高”，防止心脑血管疾病的发生。

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