省庄卫生院开展 老年中医养生保健知识讲座

本报1月28日讯（通讯员 王俊壹）近日，省庄卫生院在辖区内东羊娄社区开展了老年中医养生保健知识讲座。

讲座由泰安市肿瘤防治院医务科科长、主任医师、泰安市癌症中心办公室主任李杰教授亲自授课。他把现代养生归纳为十六个字：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡；中医养生的精髓就是维护生命的阴阳平衡，还详细讲解了养生十六字的内容和要求、生活禁忌等知识，其中告诫老年人千万不要迷信各种保健品和营养品，要在正规保健医生的指导下服用保健品和营养品，不要盲目追随各种养生保健不良风气。

通过本次老年中医养生保健知识讲座的开展，必将大幅度减少老年人步入养生保健的陷阱，为提升该镇老年人的养生保健起到积极作用。

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