盛夏虽已结束,急性胃肠病仍很常见,泰医附院专家:“贴秋膘”要有分寸,别“累”了肠胃
炎热的盛夏已经结束,“贴秋膘"已经在朋友圈盛传,很多泰安人却因为饮食不当导致腹泻等疾病。本期空中诊室,我们邀请到泰山医学院附属医院消化内科主任医师、硕士研究生导师陈振华教授,他为我们讲解了胃肠疾病的预防以及治疗措施。
盛夏已过,但是泰安的烤串市场依然火爆,喝冷饮、吃雪糕、喝扎啤仍是市民消暑的首选。但是大量摄入类似食物极易诱发消化道疾病。“每年这个季节都是急性肠胃疾病的高发季,患者多数是中青年。”陈振华教授说,致病原因是饮食不当,典型的症状是腹痛、恶心、呕吐、腹泻,严重的会出现脱水、酸中毒等症状,表现眼窝凹陷、皮肤干燥、手脚发凉、呼吸深长、神志不清、脉搏细弱甚至休克。”陈振华教授介绍,目前气温较高,细菌容易滋生。如果摄入过多的冷饮和啤酒,肠胃受到过度刺激,很容易诱发急性肠胃炎。
随着外卖兴起,很多人过度依赖外卖,但是陈振华教授提醒,不管是大排档、烧烤、外卖的卫生很难保证,不健康的饮食很容易引发急性肠胃病。
陈振华教授提醒,一旦得了急性肠胃炎,应该尽量多休息,可以口服液体以补充体液的丢失。对严重病例,尤其是幼儿及体弱者应及时采取口服补液或静脉输液,以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。补水不要一味喝白开水,最好饮用含适当盐分的淡盐水,或吃一点咸菜。补液的同时及时到正规医疗机构就诊。
关于秋季急性肠胃炎的预防,陈振华教授说首先要保持个人卫生,勤洗手,生、熟食物分开放置。尽量减少冷饮摄入,路边摊的食物也尽量少吃。
(路伟)
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