今日“寒露”迎门 本周天气多变

俗话说：“吃了寒露饭，单衣汉少见。”今日迎来“寒露”节气，加上自上周持续的降水降温，时下秋意更为浓重。预计这样多变的天气，仍将继续，再难寻觅30度的高温天。

气象专家表示，“寒露”之后，露水增多，气温更低。据最新气象资料分析，本周宿州市天气多变，周初7-8日降水有所间歇，周中期多降水，周末转阴到多云天气。受上周冷空气影响，本周最高气温较前期有明显下降，降水间歇期间早晨易出现大雾天气，请市民注意交通安全。本周最高气温23～25℃。

“寒露”是一个反映气候变化特征的节气，寒露与白露、霜降三个节气，都表示水汽凝结现象，而寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡。与白露时相比气温下降了很多，地面上的露水也更冷了，很可能成为冻露，因此称为寒露。

由于“寒露”的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。（记者赵静）

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