一夜西风一夜凉 本周早晚凉偶有降水
“衰荷滚玉闪晶光，一夜西风一夜凉。雁阵声声蚊欲静，枣红点点桂流香。”诗中描述的就是时下的“白露”节气。度过了中秋节，气温在一步步走低，本周，宿州市以晴到多云天气，部分地区有雷雨或阵雨。
据最新气象资料分析，本周西太平洋副热带高压南北摆动，宿州市上空云系多变。周初西太平洋副热带高压北抬，阴转多云，部分地区有阵雨或雷雨；周后期，副高减弱南压，云系增多。本周白天气温适中，早晚气温低，请市民注意及时增减衣物，本周最高气温：28～30℃。
节气至此，白昼阳光尚热，水汽蒸发，太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上。到了白露就算是真正入秋了，白露基本结束了暑天的闷热。进入白露，昼夜温差较大，晚上会感到一丝丝的凉意，明显地感觉到凉爽的秋天已经到来了。
春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀，当然，秋冻并非人人皆宜。体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。（记者赵静）
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