最高气温37℃ 周末将迎来“桑拿天”

从上周六开始，天气由“晴晒”变“闷热”，好在气温随之慢慢“温和”下来。但本周，大家要做好心理准备了，前半周宿州市虽有短暂降温，但周末最高气温可达37度左右。

据最新气象资料分析，本周宿州市以多云天气为主，周初受冷空气影响，有次大风降温过程，平均气温将下降4～6℃，28日后气温开始逐渐回升，本周最高气温：35～37℃。另外，气象专家提醒，夏季易发生对流性天气，请大家随时注意天气的变化，及时防范。

“小满”时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品也十分重要，如绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣鱼汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。（记者赵静）

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