“云健身”开启四川全民健身新风尚
小朋友正在和家长完成线上亲子运动会打卡。 
92岁的陈瑕正在参加“云健身”运动会太极拳比赛。
突如其来的疫情，把人“困”在家中，但也激发了大众对体质健康的重视热情。四川省体育局充分结合体育工作实际，在战“疫”期间，大力宣传推广居家科学锻炼方法，同时利用网络举办四川省首届“云健身”运动会，如：全省首届线上亲子运动会、“百城千乡万村”象棋网络赛、居家健身气功视频展示大赛等，让“云健身”成为四川全民健身的新风尚，为全省老百姓强身健体，舒缓情绪，最终战胜疫情发挥了积极的作用。
□张玮(图片由四川省体育局提供）
“云上”运动会受追捧 300万人次来点赞
“妈妈，今天的运动打卡开始了吗？”这是泸州天立学校附属幼儿园小三班王庭辉（化名）在参加四川省首届线上亲子运动会后，每天早晨起床都会问妈妈的话。孩子的母亲说：“之前孩子在家不是特别爱运动，自从参加这次活动后，变得特别积极。感觉孩子已有坚持运动的意识，开始养成运动的好习惯。”
为了贯彻落实四川体育发展“123456”战略部署，面向人民办人民满意的体育，在疫情防控常态化情况下，满足人民群众健身需求，引领群众分散锻炼、不聚集参赛，不断提升群众身体素质，增强免疫力，今年3月以来，四川省体育局先后组织举办了四川省首届线上亲子运动会、“百城千乡万村”象棋网络赛、居家健身气功视频展示大赛等，打破时间和空间限制，充分发挥“体育+互联网”优势，在全省范围内营造出“全民云健身”的氛围。
截至目前，四川省首届“云健身”运动会已开展了足球、柔力球、太极拳、花毽、跳绳、风筝、桥牌、围棋、象棋、健身秧歌（鼓）、气排球、居家健身创意秀、“跑遍四川”线上跑等14个比赛大项，共61个小项。
四川省体育局群体处相关负责人透露，“云健身”运动会采取开放办赛模式，不设置任何门槛，所有人都可以参与。以跳绳为例，此次“云健身”运动会的跳绳比赛，就吸引了1.8万人参与，参赛选手最小年纪4岁，最大年龄60岁，上传视频66973次，浏览量达60万人次。
而居家健身创意秀则为大家搭建了一个展示健身创意的欢乐平台。截至5月8日12时，收到创意秀视频1958个，包括游泳、拳击、力量训练、心肺训练、自重训练、亲子运动等丰富的主题。有意思的是，很多家庭生活用品也成了健身器械。这些创意秀，无论形式还是内容都让人耳目一新。奥运冠军张山、世界冠军张晓雅也积极参与到这项活动中，吸引不少健身爱好者点赞关注。
在“五一”假期推出的“跑遍四川”线上跑启动，更吸引了来自美国、俄罗斯、法国、巴基斯坦等32个国家和全国313个城市的10余万人参赛。参赛者通过使用跑步APP记录跑步轨迹打卡参赛，随报随跑，免费报名，完赛可参与抽奖，不限时间、不限地点。5月5日举行的抽奖仪式上，实时随机抽选了2020个获奖选手，在线观看人数达到50万。
截至目前，“云健身”运动会已有7个项目结束，累计报名参赛20万余人次，其中参赛者最大年龄93岁、最小年龄4岁。累计收到上传视频7万余个，视频浏览总量8800万余次，点赞等网络互动300万人次。据悉，四川省首届“云健身”运动会一直持续到年底，将不断新增如“健步走”等具有广泛群众基础的项目，吸引数百万人直接参与，影响上千万人参与全民健身！
线上亲子运动会 幼儿、家长都开心
疫情防控期间，如何满足大众的健身需求，是四川省体育局自疫情发生以来考虑最多的问题。围绕疫情防控和日常工作，省体育局充分结合体育工作实际，在战“疫”期间，大力宣传推广居家科学锻炼方法，倡导居家科学健身、提高身体免疫力，编排并对外发布了《四川“宅家”武术健身操》《在家也别闲着！吃动两平衡，室内健身走起》等健身视频资料共计487条，广泛宣传普及健身运动、疫情防控等相关政策和专业知识。据了解，《四川“宅家”武术健身操》的浏览量和观看量累计达1200万人次以上，参与练习者近500万人次——可这并没有达到赛事组织者的期望。
如何打破传统运动会的局限，让“云健身”更有活力？四川省首届线上亲子运动会就找到了很好的办法。这个运动会充分发挥政府主导作用，四川省体育局和四川省教育厅团结协作，密切配合，共同组织实施，建立了自上而下的联动机制，扩大了运动会的影响力和参与面。通过各市（州）体育部门、教育部门共同参与，积极发动各级各类幼儿园组织更多幼儿家庭参与，让更多孩子在运动中受益。四川省体育局青少处负责人说：“我们同教育厅加强合作，充分发挥各自优势，积极发动和引导各方参与，进一步扩大了运动会的影响力，幼儿园参与积极性很高，不少幼儿园和幼儿家长都表示，本次活动非常有意义。”
据悉，为了鼓励社会广泛参与，本次线上亲子运动会报名方式分为幼儿园报名和幼儿家庭报名两种，根据家庭打卡情况、幼儿园组织情况、各市州组织情况，分级设置了“我爱运动奖”“积极参与奖”与“优秀组织奖”，最大限度地调动各级机构参与积极性。活动期间，配套设置了优秀作品展播联动活动。其间，征集的各幼儿园开展线上亲子运动会宣传视频、创意图片，通过“四川体育”微信公众号宣传展播，得到很多幼儿园的积极反馈。“这次运动会设置的运动主题和运动小游戏，通过视频展示给参与者，让家长带领孩子按照视频指导方法开展活动，增强了活动的指导性、参与性和趣味性，有助于提高小朋友的参与感和自信心。”四川省体育局青少处负责人说。在为期三周的时间里，本届运动会共吸引了全省21个市（州）149个区（市、县）的1100所幼儿园报名参加，参与运动打卡的家庭15.8万户，个总人数达50万人。
借助互联网技术 满足更多健身者需求
事实上，相比传统运动会需要在规定时间规定地点完成比赛项目，“云健身”运动会最大的好处就在于不受地域限制，不受时间限制，可以最大限度满足健身爱好者的需求。四川省首届“云健身”运动会的太极拳比赛一经推出，不仅吸引了四川本地的选手积极参与，就连湖北、广东、浙江等省市的太极拳爱好者也踊跃报名。经赛事主办方统计，此次比赛共有来自全国各地的1480名运动员参赛，其中最大年龄93岁，最小年龄6岁，共有135万余名群众参与赛事互动，赛事视频总浏览量近1500万人次，点赞量达260余万人次，累计收到上传视频近2000份。
而像象棋、围棋、桥牌这些已经在互联网上比较成熟的比赛项目，参赛人数更多。象棋共计68202人次参赛, 参赛者年龄最大83岁，最小6岁，浏览量达200万人次。围棋比赛共有1872人次参赛，通过APP在线观看比赛达到20万人次，浏览量达500万人次，一些焦点对局围观人数达近万人，冠亚军争夺战房间围观人数达到16000人。桥牌比赛目前共有413支代表队3132人次参赛，完成77184副牌对决，100万余人关注并浏览了该项赛事。
在首批公布的比赛项目中，并没有涉及空竹、气排球、健身秧歌等比赛项目，但这些项目又拥有广泛的群众基础。在听取健身爱好者的意见和建议之后，四川省体育局迅即在“云健身”运动会上增设了这些项目。值得一提的是，空竹线上比赛，不仅是四川省首次举办，在全国范围内也属首创，世界范围也难得一见。目前已有来自全国各地以及马来西亚、日本等国的570人报名参赛。空竹线上比赛设置了四个类别的“新、奇、特”健身技艺展示项目，几乎涵盖了所有民间全民健身中的空竹绝活，异型空竹（金雷、嘟噜、空竹球、大型空竹、微型空竹）、长杆空竹、呼啦圈空竹、高杆空竹、空竹龙（凤、鱼）、铁环空竹、单轮一线二，双轮一线二、一线三、一线四，就连家里“锅盖”也成了本次展示的健身器材（空竹）。
在互联网技术帮助下，“云健身”正在成为全省群众增强体质和树立健康生活理念的新风尚。在成都、自贡、宜宾等地，AI技术和视频直播的运用，让“云”运动会凸显竞技性，不少参与者表示：“从没经历过参与度这么高的运动会，与原来坐在看台上加油一样有趣。”而四川省体育局相关负责人也表示，他们今后将充分利用网络技术手段，积极倡导居家运动，让更多群众感受到“我运动、我健康、我快乐”。此外，四川省体育局还将继续完善活动平台，在活动设计细节上下功夫，以更加科学化、现代化的方式引导更多群众参与体育锻炼，掌握运动技能，养成运动习惯。
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