山东省倡导“个人是自己健康第一责任人”理念,改善青少年健康状况 “最好的医生是自己”
□本报记者王凯
本报通讯员高晖
3月22日,省政府新闻办召开新闻发布会,介绍《“健康山东2030”规划纲要》有关情况,倡导“个人是自己健康第一责任人”理念,改善青少年健康状况。
“最好的医生是自己!健康既是一种权利,也是一种责任。”省卫生计生委主任袭燕呼吁,全社会行动起来,从改变自己的不良生活方式和习惯开始,拥有一个健康的身体。
据袭燕介绍,世界卫生组织研究发现,在影响健康的因素中,生物学因素占15%,环境影响占17%,行为和生活方式占60%,医疗服务仅占8%。根据监测,山东省居民主要死亡原因为慢性非传染性疾病,占全部死亡的90.41%,前三位死因分别为心血管疾病、恶性肿瘤、脑血管病。居民个人的吸烟酗酒、久坐不动、营养失衡、高盐高脂饮食、经常熬夜等不良生活习惯,是诱发各类慢性病甚至猝死的主要危险因素。
山东省自2011年开始实施减盐防控高血压项目,5年内居民标准人日调味品食盐摄入量由12.5克降至10.13克,居民平均动脉压由92.9mmHg降至91.0mmHg,就体现了生活方式干预的有效性。这一成功案例,不仅成了世界健康大会的成功案例,也为理论研究的进一步深入,提供了基础性资料。
去年山东省多个部门联合发起“一二三四奔健康”行动,其中“一”就是一次健康评估,目的就是引导居民了解自身健康状况,为自己的健康负责。为了把这项活动持久地开展下去,在规划纲要中也提出了健康生活方式干预的具体目标和措施。
近年来,山东省青少年体质健康状况有明显提高,近视的发生率有所下降。据省教育厅体育卫生与艺术教育处处长孙乐为介绍,2016年10月,省教育厅委托第三方机构对全省大中小学学生体质健康测试数据实地抽查复核结果显示,与2014年山东省学生体质健康数据和全国学生体质健康数据相比,2016年山东省学生体质健康状况进一步改善,多项指标高于全国平均值。
同时,也暴露出中小学生肥胖检出率继续上升、中小学男生力量素质略有下降、中职以上学生身体健康状况随着年龄增长呈下降趋势等问题。中小学生男生超重率、肥胖率均超过10%；女生超重率超过10%,肥胖率在9%左右；还有部分中职高职学生身体素质五项指标均有不同程度下降。这说明,山东省学生体质健康状况仍不容乐观,还必须继续加大工作力度。
山东省要求认真贯彻落实《“健康山东2030”规划纲要》,进一步强化大中小学体育课和课外锻炼,开齐、开足、开好体育课,将体育课和课外体育活动列入学校教学计划,将学生每天一小时校园体育活动落到实处。坚持开展学生冬季长跑等群体性活动,形成覆盖校内外的学生课外体育锻炼体系。
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