老人易骨质疏松冬季要防止摔倒
本报讯（特约记者廖晗）天气转冷，老年人骨质疏松一不留神摔倒，极易造成骨折。11月15日，工人医院医务人员提醒，骨质疏松也是可以预防的。通过运动、日照等多种健康生活方式干预，有助于增加峰值骨量，推迟进入老年后骨质疏松发生的时间，提高生活质量。
一些老人摔倒后虽然有痛感，但认为能忍受能行走就没事，不愿去医院，结果延误了治疗。因此老人摔倒后，无论能否自己坐立行走，都要及时去医院就诊才可放心。医务人员提醒，日常生活中，老人最容易发生摔倒、骨折意外的地方就在家里，子女及照护者要排查一下居家环境，减少隐患。
家有老人，最好不要在过道处放地毯和有藤蔓的植物。因为没铺平整的地毯和卷起来的藤蔓，容易绊倒老人。另外，子女应定期检查老人经常走动的地方是否有散落的电线等障碍物，及时清除隐患，保证室内摆设井然有序。此外，家有老人最好别设门槛，如果家里带楼梯，最好加装防滑板。
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