都在转发的“小常识” 究竟是谣言还是科学

华商报 2018-11-23 01:58 大字

健康问题已经成为普遍关注的话题,很多年轻朋友都收到过来自父母转发的“养生小常识”,但这些健康知识到底是真是假?今天我们来听听专家的讲解,帮大家辨辨真伪!

防辐射服能屏蔽辐射?超市小票摸多会致癌?

这些是谣言,别轻信!

喝大骨头汤能补钙?

骨头汤虽然具有较高营养价值,但是钙含量并不高,对于补钙的实际意义不大。而且一些骨头汤油脂较重,长时间饮用的话,不但不利于骨折伤势恢复,还可能对病人肠胃健康造成不利影响,回头想想这么多年的骨头汤真是白喝了!

电脑前放仙人掌能防辐射?

白领一族常年工作对着电脑,很多都会在电脑旁边放上仙人掌,但仙人掌在日照强烈的沙漠生长,能够抵挡阳光、紫外线的破坏。可是阳光中产生的“辐射能”与电脑屏幕或其他电器产生的辐射线是不同的概念,所以并没有什么效果。

超市小票摸多会致癌?

双酚A的确会用在购物小票上。但双酚A是一种低毒性质的化合物,只有在接触量大、接触时间长的情况下才会对人体产生实质危害。

吃猪血能去肺里的灰尘?

目前来说还没有任何实验和临床证明,靠食物的小分子可以清除肺中粉尘,没有依据的事情还希望大家不要轻信,饮食还是要均衡最重要。

有些手机套会致癌?

手机套染色剂有一定的毒性,但含量一般很低,只要控制在国家规定的范围内,不会对人体造成影响。

鸡精或味精吃多了会致癌?

味精除了谷氨酸钠外,为了增加其风味,还加入少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、磷等物质。普遍认可味精作为作料是安全的,可以放心食用,不用有太大的担心。

防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射?

生活中的辐射是复杂的,你的前后左右都有辐射来源。在这种状态下,辐射在防辐射服内经反射,信号反而被防辐射服收集,加大了防辐射服内的辐射量。

长头发会吸收人体营养?

当头发长出来以后,就已经硬化、角化,没有生命了。头发没有血管、没有神经,根本就不会吸收营养。所以,想留长发就留,只要自己喜欢就好。

“抗菌香皂”更抗菌?

没有科学证据证明抗菌香皂比普通肥皂更有效,反而会产生细菌耐药等诸多危害。提醒大家,并不是越贵的东西就越好。

冬天常戴口罩更健康?

事实上,口罩的取暖效果不仅不好,还会使人体的免疫力降低。当人戴上口罩后,从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水,一方面会让面部觉得更冷,另一方面潮湿而相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位的健康。

天冷喝点酒更舒服?

饮酒后的确会使人有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果。但酒劲过后,因大批热量散出体外,反而会使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒。而且如果在刚喝过酒后出门,更容易因外冷内热引起感冒着凉。

用热水洗脸更暖和?

冬天,人的面部在冷空气刺激下,汗腺和毛细血管都呈收缩状态,当遇上热水时会迅速扩张,但热量散发后,又恢复低温时的状态。而且经常使用热水皮肤易松弛。相反,用冷水洗脸不会使皮肤松弛,还能提高人体抗寒能力,有利于预防感冒。

冬天关紧门窗感冒少?

人体在新陈代谢过程中会产生多种化学物质,空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘,在这样的空气中,人容易感冒、咳嗽,所以应该经常开窗,保持空气新鲜。

“滴水观音”有毒?香味橡皮擦含毒?

这些是真的 要注意!

不吃早饭易得胆结石?

经过一夜,胆囊内胆汁的胆固醇饱和度较高。正常吃早餐,胆囊收缩,使胆固醇随着胆汁排出,不易形成结石;不吃早餐,胆囊内胆汁贮存时间过久,引起胆固醇沉积,逐渐形成结石。

“滴水观音”有毒?

滴水观音根、茎中的白色汁液、红色果实有毒,滴下的水也有毒,如果皮肤接触,会导致瘙痒或强烈刺激,眼睛接触可引起严重的结膜炎甚至失明。

香味橡皮擦含毒?

橡皮擦的“香”味,实际上多是添加了一种增塑剂“邻苯二甲酸酯类化合物”产生的,它是一种公认的毒物,长期接触或者舔咬,容易引发头晕恶心。因此,在给孩子购买橡皮时,还是尽量选择没有香味的。

保鲜膜不能加热?

聚乙烯(PE)是保鲜膜的主流,其化学性质稳定,安全性好。它适宜蔬菜、水果和肉食的冰箱保鲜,不宜加热。

碳酸饮料喝多会骨质疏松?

长期饮用碳酸饮料会影响微量元素的吸收,钙减少了会影响骨骼的代谢,骨骼强度就会下降。

手被辣到可用酒精缓解?

切完辣椒后,手火辣辣的疼。多数人选择用冷水冲洗,但最好的办法是用酒精涂抹。用酒精棉球单方向擦手,然后用清水洗手,再擦干,连擦三遍至症状缓解即可。也可用花生油、橄榄油。

运动后猛喝可乐不健康?

可乐是带气的碳酸饮料,不适合运动后喝。因为碳酸饮料增加身体酸性物质,身体电解质运动中流失太多,又得不到及时补充,也会加重这一反应。

劣质指甲油可能会致癌?

在化妆品中,指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高,很多化妆品的芳香成分也含有该物质。这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体,如果过多使用,会增加女性患乳腺癌的几率。华商报记者 张甜甜 李琳 整理

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