无偿献血科普知识（一）
一、献血有什么好处？
从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念？人体内的血液总量约占体重的8%，一般成人的血液总量为4000－5000毫升，而一次献血200毫升仅占总血量的1/20－1/25；在临床医学实践中，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200-400毫升不会影响健康。
很多人献血首先想到的是救死扶伤，义不容辞。然而，科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，无意中也改善了自己的身体状况，为自我健康进行了“投资”。（1）献血对心脑血管系统有良好的远期影响。
人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病的发生。而经常献血，排出了体内一部分黏稠的血液，再通过正常的饮水，补充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。（2）可预防、缓解高粘血症。
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，可使血液黏稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。（3）男子献血可减少癌症的发生率。
体内铁元素含量过低易患缺铁贫血及行动迟缓，过高则适得其反。人体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以预防癌症。（4）可促进、改善心理健康。
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。（5）经常献血可提高造血功能。
因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
二、献血后公民可享受什么用血优惠政策？
无偿献血者献血1000毫升（含1000毫升）以上者（在钦州）可以享受终生免费用血，无偿献血者的配偶及其父母、子女和兄弟姐妹（2007年9月27日钦州市献血条例实施方案颁布后实施）可享受献血者最近一次献血时间起5年内双倍用血报销，5年后终生按献血总量等量用血报销。需要用血时，无偿献血者及其直系家属有优先用血权。 （晨报记者 李香晖 整理）
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