过敏高发期 远离过敏原 户外休闲注意防护
半岛全媒体记者滕镜淑
随着温度上升、空气中花粉等过敏原增多,过敏性疾病也进入高发季。对于过敏体质的人来说,眼下这个时候最难熬,春季如何预防或缓解过敏,成为过敏人群甚为关心的事情。
“春季是皮肤过敏的高发季节,主要是由于这个季节花粉、柳絮、尘螨等致敏因素比较活跃,另外随着紫外线不断增强,护肤品的使用不当以及气候变化,都易引起皮肤过敏。”青岛市第六人民医院皮肤科主任徐光勇介绍,春季萌芽的很多野菜都含有光敏性物质,过量食用再经长时间阳光照射,会诱发红斑、水疱等皮肤损害,在医学上称之为“日光性皮炎”,“像春季常见的荠菜、马齿苋等野菜都具有光敏性,过敏体质人群应谨慎食用,外出也要注意尽量避免阳光的直接照射。”据介绍,过敏症状反应在呼吸道,表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。调查显示,我国过敏性鼻炎患者达到2.4亿,严重的过敏会导致喉咙水肿,引起休克,危及生命。徐光勇提醒,预防过敏疾病,首先要远离过敏原。有过敏史的人,尽量少去花粉、尘螨、昆虫繁多的地方,尽量不吃光敏性食物,如莴苣、笋子、蘑菇、芒果、榴莲等。此外,出门戴口罩,也是重要的预防措施。
“戴口罩最常见的预防就是呼吸道的过敏。比如哮喘、鼻炎这些戴了口罩以后是可以有效地避免的。但是对于皮肤来说,这个防护的面积还是非常小的。容易过敏的人,除了涂防晒霜,及时补充,建议提前戴个丝巾、戴一个大大的眼镜、穿长袖长裤,把身体整体的遮盖起来。”徐光勇告诉记者。
新闻推荐
早报3月29日讯面对突如其来的疫情，作为青岛市精神卫生中心的一名医生，刘应刚甘愿奉献自己的一腔热血，为保一方百姓身心健康，...
青岛新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离青岛再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。