“破三”男团

训练结束,帽子已被汗水湿透。

◤运动结束,科学合理的拉伸必不可少。

▼团队成员的全马成绩都已“破三”。

趁清晨道路空旷,“破三团队”抓紧训练。

文/图半岛全媒体记者何毅

清晨,他们身穿“破风”字样服装,在市南区东海西路、澳门路一线健步如飞……记者采访得知,他们都是马拉松爱好者,准备加入5月4日青岛马拉松“破三团队”,也就是3小时之内跑完42.195公里。4月27日,正是他们赛前最后一次集训。

这个“跑男团”中,韩亮是个地道青岛小伙,之前体重接近200斤,后来有了参加马拉松比赛的想法。通过不懈努力,从全马顺利完赛开始,他的成绩不断提高,体重已经减到130斤上下。而在今年初的一次操场跑圈训练中,韩亮在3个小时内完成了全马。如今,韩亮经常和跑友相聚在“太平角18号”跑友俱乐部,交流跑步技巧,分享提高成绩秘诀。

据了解,报名加入青马“破三团队”的跑者约有30人,年龄从30多岁到50多岁,都有数十场马拉松比赛经历,最好成绩均已“破三”,其中最好成绩为2小时33分。这次他们组队训练,主要为了训练团队协调性,准备在青马上组成“跑男方阵”,穿着特制服装展示青岛跑男风采。5月4日,破风团队将派出数位已经“破三”的成员,为参赛跑友破风助力完成“破三”,同时也期待有相同跑步志向、志在不断进取的跑友加入破风,展示青岛马拉松跑者的靓丽风采。

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