刘昆：追求“老而不衰”活出人生精彩
有人为年华逝去忧伤，有人为容颜老去哀愁，而青岛61岁的刘昆则坦然面对时光，她只想做这个年纪最好的自己。“人一生要经历各种年龄段，每个时期都是不同的自己，不必悲伤，不必遗憾，努力做当下最好的自己，就能活出最美的人生。 ”
从体育健将到文艺达人
初见刘昆，想象不出眼前这位身高1.73米，拥有完美S型曲线，穿着一袭素色豹纹旗袍时尚又不张扬的优雅女士竟是位“60后姥姥”。岁月的“偏爱”让刘昆越来越自信，不仅在舞台上进行模特走秀，更成为多个模特团的老师，而且舞蹈、绘画也都有涉猎。“我之前是专业篮球运动员，打球时间久了，有点驼背，恰好退休后想着找点事做，因为模特的形体训练可以塑造体形，就去老年大学学模特。一开始自己没自信，但越学越有兴趣，现在模特、舞蹈差不多学了有十年了，真的是文体不分家，我越来越喜欢上了文艺表演。 ”刘昆说，参加文体活动，不仅获得一技之长，更提升自己的审美和时尚感，“如果我退休后没走出来参加活动，而是闷在家里，那我现在可能就是一个再普通不过的大妈了。 ”
注重仪表 悦己悦人
很多人说，刘昆看起来至少比实际年龄年轻十岁。刘昆说这得益于自己对形象仪态的注重。“从年龄来说，我也步入老年行列，但‘老’是一个概念，‘衰’又是另一个概念，人绝不能‘未老先衰’，觉得一切美好的东西都不再属于自己，认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。人应该是‘老而未衰’，保持对生活的热爱和对美的追求。年轻人有一种自然美，无须刻意打扮，但上了年纪的人，无论在家和外出，都要根据不同的场合修饰自己，使自己得体大方，给人给己以愉悦感。而且当你穿着得体，整个人都会显得精神饱满，更有自信，看起来当然会更年轻。 ”
为了保持好形体，加上自己多年运动员的习惯，刘昆一直坚持做运动，“运动可以让人由内而外散发活力，是保持健康的良方，健康是保持年轻的基础。 ”
“无龄感”惹人羡
随着越来越多的老年人走到台前记录生活，如网上评论：这届老年人有点不一样，他们爱美时髦、自由热情，懂消费爱生活。刘昆有个爱好是喜欢在抖音上发小视频，自己的演出视频、平日里的舞蹈、演唱，刘昆都喜欢跟网友分享，而且收获了不少粉丝。有网友评论，“实在看不出这个美女姐姐竟是当姥姥的人了”。也有网友羡慕，“如果我老了也能这么时尚就好了”。 崔佳佳
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