想胖想瘦？你说了不算
文/半岛记者杜金城
图/半岛记者陆金星
3月28日晚,在青岛国信体育中心进行的2019年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛结束了第五个比赛日的争夺。随着比赛深入,好成绩也是层出不穷。浙江选手何峻毅以48秒10的今年世界第二好成绩获得男子100米自由泳冠军,浙江选手汪顺以1分56秒66的今年世界最好成绩获得男子200米个人混合泳冠军,浙江选手傅园慧轻松获得女子50米仰泳冠军,她也包揽了这次比赛的女子50米仰泳和100米仰泳两项冠军。在赛后接受采访时,傅园慧透露自己前段时间的冬训长胖了10多斤,这也引发了运动员体重的话题。
体重增加力量自然就增加
傅园慧在50米仰泳决赛中以27秒61的成绩率先触壁,湖北选手陈洁和来自广东的汪雪儿分别获得第二、三名。对于这样的发挥,傅园慧自己并不满意,她认为自己还能再快半秒左右。不过比起成绩来,她对于自己长体重的话题谈得更多一些。
在过去的冬训期间,傅园慧在教练的要求下增重了不少,问起具体的数字,小姑娘丝毫不扭捏。“重了十几斤吧,这会增强我的信心。但是我本身属于比较轻的运动员,一下子重了虽然身体好了,但是负担还是有点重,所以在世锦赛前要稍微降一些。”傅园慧轻松地说道。
两年前的布达佩斯世锦赛上,傅园慧以0.01秒的差距不敌巴西选手梅德罗斯。很多人当时就指出,在短距离项目中,傅园慧还是缺少一些爆发力,而想要增强爆发力就要增加体重。如今体重上来的傅园慧也有了提升成绩的资本。今年的游泳世锦赛将于7月在韩国光州打响,“13、15、17……”回想自己参加过几届世锦赛时,傅园慧认真数起了指头,“是第四次了。夺回50米仰泳冠军说不好,上次输了0.01秒以后对我打击还是挺大的。先从自己身上提高吧,不想去战胜某一个对手,首先要战胜自己。现在所有的一切,我已经摆脱负面、低谷的状态在渐渐往好的方面走。身体好了非常多,但是因为没有特别多的调整就来比赛了,我相信我还有更高的水平。”傅园慧说道。
值得一提的是,因真人秀节目而走红的傅爸爸也赶到了现场,“但是我们还没说上几句话,因为比赛时间紧张。”傅园慧说。给自己提出了更高要求:“今年的最大比赛是光州世锦赛,想把好的状态留到世锦赛的时候。这次比赛主要是提前试练,尝试不同训练状态会游出怎样的成绩,但是没想到会游得这么差。自己期待应该在27秒3左右。”
“劳模”减体重实属无奈
很多细心的泳迷都能发现,这次来青岛参赛的孙杨、徐嘉余都比以往清瘦不少。同样是此前的冬训,这两名明星运动员经历了高强度大运动量的训练,体重下降也是意料之中的事。而这次比赛,两人都是多线作战,充当“劳模”的代价自然也是体重下降。
3天7枪,孙杨拿下3枚金牌,创造了3个今年世界最佳。每逢国内外大赛,孙杨总是扮演着“劳模”的角色,参加中长距离的各个项目,有时候还要兼顾接力。虽然他从未将“累”字挂在嘴边。但光鲜亮丽的成绩背后,是无数的汗水。他透露,自己连大年三十都是在治疗中度过的,这样高强度运动带来的直接后果就是体重下降。
与孙杨情况类似的还有徐嘉余,外号“甲鱼”的浙江小伙还是出了名的吃不胖型队员。并且据徐嘉余的主管教练介绍,小伙子每到大赛都会减轻3斤左右的体重。一来是训练量太大消耗大；更重要的是,他的体质就属于清瘦型的。但对于专攻短距离仰泳项目的徐嘉余来说,这可是个痛苦的事情。毕竟体重与爆发力有不小关系。所以每到大赛前,国家队也会专门为这些明星队员制定恢复计划,为的就是让他们有一个更好的状态去应对比赛。
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