即墨区人民医院一天接诊3例猝死病人,医生提醒: 气温蹿升,谨慎运动
半岛记者华敬方通讯员杨京华
近日,一位女士在公园晨练时,突然晕倒在地。记者了解到,当天,即墨区人民医院急救中心一连接诊3例猝死病人。医生提醒,随着夏季到来,气温忽高忽低,人体新陈代谢显著加快,心脏负荷加重,心率加快,运动时一定要谨慎。
晨练时突然晕倒在地
近日,即墨墨河公园里一位跳舞晨练的女士突然晕倒在地,当时已经没有了呼吸和心跳,周围市民立即拨打了120急救电话。从此经过的即墨区人民医院麻醉科医生周明宝和骨科医生李永德两位医生立即轮流进行胸外心脏按压。
虽然两位医生拼尽全力救治,120也很快赶到现场,但是,还是没能挽回这位女士的生命。
值得注意的是,这并不是偶然出现的病例。据了解,事发当天,即墨区人民医院共接诊3例此类猝死病例。对于高发原因,医生介绍,当天的气温突然蹿升,再加上近段时期气温忽高忽低,昼夜温差也较大,这种天气容易诱发猝死。
医生介绍,研究证实,当气温超过33℃时,人体新陈代谢显著加快,心脏负荷加重,心率加快；气温达到35℃时,人体主要通过出汗来散热,为了排汗,心脏要加大工作量以促进汗腺代谢。当负担超过了机体所能承受的极限时,心脏就会“罢工”。因此,夏季是心脑血管疾病高发的季节。
出现这些症状要警惕
医生介绍说,在目前的天气条件下,当出现莫名出汗、心跳加快、经常心慌等症状时,一定要有足够的警惕。
“当心脏出现异常时,身体会大量出汗,即使在平静的状态下,也会感觉到后背、头皮、手脚心有很多的汗液。”医生介绍说,出现这种情况,要停止自己的一切活动,保持在平稳的状态,及时用药,并到医院排查病情,“心脏病在发作前会出现无缘无故的心跳加快,在这种情况下会出现心搏过速,一些患者在短时间内会出现猝死现象。”同时,心慌也是一种比较常见的症状,“出现这些信号都是心脏在‘求救’。”
保持良好生活习惯很重要
医生提醒,不管是年轻人还是中老年人,平时一定要注意多休息,长时间的休息不足会引起心脏供血受影响,增加心血管疾病的出现几率。
在炎热的夏季绝对不要贪凉,而且也要注意室内的温度,不可太低。老年人最好不要吃冷冻的食品。
健康的体重能够有效的预防心血管疾病,而控制体重离不开合理膳食。日常饮食应当保持清淡口味,远离高脂肪、高热量食物。
持续压力大往往会诱发心脏疾病。一些年轻人猝死,和他们长期承受巨大心理压力有一定关系。
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