这些“戒断”法,值得一试,这些“戒断”法,值得一试
当孩子开始迷恋电子产品,家长们都是如何见招拆招的呢?
家住即墨的于女士,对付儿子爱看电视挺有办法。她会根据儿子上一周的表现约定好本周看电视的次数、时间,如果儿子不遵守约定,就会被剥夺这周看电视的权利。家住市北区的赵女士方法也很巧妙,本来她六岁的女儿特别喜欢看电视,赵女士为了帮孩子改掉这个习惯,特意买了涂鸦绘本。“涂涂画画的时间久了,看电视对她就没有什么吸引力了。 ”为了儿子少接触电子产品,家住李沧区的查先生现在很少在家里掏出手机。 “孩子爱玩手机,都是跟我学的,为了让他改掉,我和孩他妈下决心,在家里尽量不玩手机,这样,他就没有机会继续玩手机了。 ”查先生说。
为了帮孩子“戒掉”电子产品,父母们可是绞尽脑汁,想出各种办法。对此,何主任指出,上述三种做法都不错。
何主任认为,作为家长,一定要有一个观念:亲子关系重于一切。家长要做学习型家长,主动去学儿童心理学。培养孩子的规则意识很重要,但一定要告诉孩子,爸爸妈妈爱你,只是希望改变你不合适的行为,在爱的基础上帮助孩子效果更好。此外,家长培养孩子的兴趣,要根据不同的年龄段,小一点的孩子可学习涂鸦,大一点的孩子琴棋书画都可接触。但家长也要注意,不能让这种兴趣成为孩子的压力,要采取让孩子易于接受、乐于接受的方式。家长在给孩子做示范的同时,一定要和孩子沟通好,培养良好亲子关系。如果和孩子做了约定,那一定要诚信,不能糊弄孩子,说了不算,这样只会伤害到孩子。
何主任建议,除了在爱的基础上给孩子良好的规则意识,培养更多有益的兴趣爱好,家长做好示范,家长也可以采取求助心理医生帮助、家校结合、和孩子的老师多沟通的方法,对帮助孩子戒掉电子产品瘾也有很大帮助。青岛晚报/掌上青岛/青网 记者 张琰 实习生 王聪玉
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