打鼾是慢病祸根

老年生活报 2018-09-14 08:35 大字

[摘要]健康提醒

打呼噜≠睡得香。打呼噜会造成呼吸暂停、高血压、脑中风、肥胖、代谢紊乱、甲状腺功能异常，心梗、糖尿病、性功能障碍等疾病都可能随之而来。提醒脖粗体胖者，一旦伴有长期的打呼噜，要小心致命的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症。目前，使用无创呼吸机是目前最常用、最有效的手段之一。

做五道自测题，看看您有没有这一隐患：1.夜间是否憋气、憋醒，心绞痛、心律失常；2.是否夜尿增多（2次以上），多汗；3.是否存在晨起高血压，头晕、头痛、口干，睡不够，疲劳乏力；4.白天是否易疲乏，注意力不集中、嗜睡、甚至工作或开车时睡着；5.是否有记忆力下降，性格变化、行为异常。

如果有其一，且还属于肥胖短脖体型或（有）下颌后缩、小下颌面容，很可能您已患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，需及时干预治疗，防止夜间猝死。孙瑞琳

□本报记者刘靖通讯员钟星平前不久，南郊镇某村张姓三兄弟家老宅子棚改拆迁，三家人在利益分配上始终达不成一致...