只有36%的成年人每天刷两次牙 老人龋病发病率达98%
医务人员给居民做口腔检查。 南国早报记者 张若凡摄
健康提醒
南国早报南宁讯（记者张若凡）第四次全国口腔流行病学调查显示，我国只有36%的成年人每天刷两次牙。9月17日，自治区人民医院口腔科专家进社区送科普，建议居民学习使用牙线，能有效预防虫牙和“老掉牙”。
当天，医务人员在南宁市大观天下小区开展科普宣传活动，吸引了很多居民前去咨询。从现场情况看，中老年人对于口腔健康知识的需求比较迫切。
该院口腔科副主任施春梅介绍，龋齿和牙周病在中老年人群中的发病率更高。第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，全国65~74岁的老人，龋病发病率达98%，意味着几乎每个老人或多或少都有虫牙。此外，随着年龄增长，牙龈会慢慢萎缩，带来牙结石、牙龈炎等问题，导致牙齿脱落，这就是人们常说的“老掉牙”。
按照世界卫生组织的口腔健康标准，80岁时有20颗牙，就是一位健康的老人。而且，如果咀嚼功能好，老年痴呆的发病率就会大大降低，所以口腔健康对老年人非常重要。
想要老了之后仍有一口好牙，需要从年轻时就注意口腔卫生，最关键的就是刷牙。第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国成年人每天2次刷牙率约为36%，牙线使用率仅有0.9%。
施春梅介绍，平时刷牙主要是刷牙面，两牙之间的缝隙不容易刷到。因此，普通刷牙只能去除50%~60%的牙菌斑，两牙之间的缝隙无法有效清洁，就会带来龋病、牙结石、牙周病等一系列问题。虽然有些人会用牙签清洁牙缝，但是牙签的尖头容易把牙龈弄伤，也难以完全进入两牙间的缝隙。因此，专家建议大家学习使用牙线，重点清洁两牙间隙。再配合适当频率的刷牙，能有效减少龋齿和牙周病的发生。
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