多云“连连看” 气温要升高 连续晴好的日子里，你怎么对付秋燥

算上今天，再上三天班，就将迎来国庆长假。长假即将来临，大家都抑制不住激动的心情吧，想好去哪了没？在长假来临前，相信大家都在兢兢业业的工作，太阳也和我们一样，每天都按时到岗，带给我们好天气。接下来，好天气仍是主角，只不过气温逐渐升高，最高气温30℃左右。

这个9月，雨水只在月初下了几天，随后马鞍山就进入了晴多雨少的日子，用“雨水贵如油”来形容，一点都不为过。本周以来，天气不冷不热，就算中午有太阳的时候，一阵风吹来，仍能感觉到微微的凉意，天气如此简单，每天基本上不用看天气预报了，因为天气变化不大。夏天和秋天纠缠不清，气温还没有达到“连续5天平均气温小于22℃”的标准，所以入秋这件事还要再等等，而且后面几天气温还会逐渐升高。

据马鞍山市气象台昨天下午发布的天气预报：根据最新气象资料分析，预计未来一周全市以多云天气为主，气温逐渐升高，28日后最高气温30℃左右。近期马鞍山市无明显降水，森林火险气象等级较高，请注意防范。

对于今明两天的天气，马鞍山市气象台9月26日16时发布：26日夜里到27日白天，全市多云，偏东风3级，最高气温28℃，最低气温18-19℃；27日夜里到28日白天，全市多云。

天气虽然不错，但仍有一些不足，那就是太干燥了。脸上老起包，眼睛干，看电脑时间长了就累，更有的人嘴巴肿成了“香肠嘴”，这些都是“秋燥”的表现。秋天为什么会感觉干燥？这主要是因为在夏秋的交替季节，很多人尚未从夏季炎热潮湿的天气中适应过来，饮食也没有调整过来，就很容易出现“燥”的症状，而且冷空气活跃起来，吹的多是偏北风，从北方过来的风通常更干，所以越吹越干，人们会感觉燥。

秋燥往往让不少人出现头痛、咽干、鼻塞、咳嗽、关节痛等一系列症状，这是由于体内津液在夏季过多地发泄之后，各组织器官均处于缺水状态，再遇凉风刺激所引起的，医学上称为“秋燥综合征”。秋燥严格来说不算疾病，只是人体一种不舒服的状态。如果不加以预防，干燥也容易进一步引起流感等疾病的发生。在这样的天气里，多喝水真不是一句废话，最好在水里加入少许食盐。白天喝点盐水，晚上则喝蜂蜜水，虽然不一定适用于所有人，但对秋燥的预防会有一定效果，大家不妨来试试。

本期主持人：柴胜松

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