快来看看，您是否适合贴敷？
连日来，气温骤降，一些免疫力低下及慢性病患者很容易感冒或旧病复发。中医认为，天气寒冷，此时进行穴位敷贴，有助于扶正祛邪、调补阴阳、温经通络，提高人体的免疫力，从而预防和减少疾病的发生。12月13日，马鞍山市中医院“三九贴”开贴，当天就来了50多位市民，用去约400张胶贴用于穴位敷贴。
穴位敷贴“冬病冬治”
一些市民对“三伏贴”比较了解，但对“三九贴”却有些陌生。对此，马鞍山市中医院治未病科主任孙元表示，一年中，有两次改善体质的节令，即三伏天和三九天。“三伏贴”是指在一年中最为炎热的三伏天里，通过穴位贴敷来促进血液循环、祛除寒邪，达到化解寒湿之邪、补虚助阳、提高免疫、改善亚健康体质的目的，属“冬病夏治”。而“三九贴”是指在一年中最为寒冷的三九天里，通过穴位贴敷来活血通经、提振阳气，达到扶正祛邪、调补阴阳的目的，属“冬病冬治”。
“其实，‘三九贴’与‘三伏贴’是相辅相成的。”孙元说，冬季用药物敷贴穴位，不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。据介绍，“三九贴”就是将对症的中药材磨成粉，再调制成膏状，然后贴敷在相应的人体穴位上，借助药物对穴位以及经络的刺激，起到温经通络、行气活血、祛风散寒的作用，达到促进阴阳平衡、防病保健的目的。
疗程越长效果越好
根据安排，马鞍山市中医院“三九贴”贴敷时间为：第一次贴敷：2018年12月13日至2018年12月21日。第二次贴敷：2018年12月22日至2018年12月30日。第三次贴敷：2018年12月31日至2019年1月8日。第四次贴敷：2019年1月9日至2019年1月17日。第五次贴敷：2019年1月18日至2019年1月26日。据孙元介绍，“三九贴”是“三伏贴”的延续和补充，每年夏天和冬天分别至少进行3次贴敷，如果坚持三年以上，效果会更好。
“许多病人都是常年来贴敷，因为确实见到了效果。”孙元说，如今穴位贴敷这一疗法给不少市民带去了良好的体验，得到越来越多人的认可。李女士今年刚刚30出头，多年饱受过敏性鼻炎之苦。“过去一到冬天，鼻子受到冷空气的刺激，总是鼻涕流个不停。”李女士说，自从贴了“三九贴”和“三伏贴”后，至今已坚持三年了，过敏性鼻炎的症状日渐好转。“这次骑车来医院贴敷，忘了戴口罩，结果鼻涕也不怎么流了！”
据悉，“冬病冬治”可用的方法有很多，如艾灸、拔罐、膏方等。但是“三九贴”因简便、安全、价廉等优势，成为市民经常选用的一种方法。
适宜阳虚体质人群
据了解，“三九贴”适宜阳虚体质的人群，主要适用于呼吸系统类疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等；风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等；小儿体虚、经常感冒咳嗽、消化不良、遗尿等；喜暖怕凉、冬天怕冷的人群。
值得一提的是，现在不少白领人士亚健康状态比较突出，因为他们精神压力大，体力活动少，容易出现浑身无力、头晕眼涩、心悸气短、失眠健忘等症状。此类人群往往免疫力较低，易患感冒，如果有时间，这些人群不妨尝试通过‘三九贴’进行调理。
但是，“三九贴”不是“万能贴”，有严格的适应症及禁忌症。孙元强调，不清楚自己是否适合贴敷的市民，使用前最好到医院让医生诊治，辨证体质，采取更适合自己的方法。对患者实施“三九贴”操作的人员，应为中医类别执业医师或接受过穴位贴敷技术专业培训的卫生技术人员。非专业人员往往掌握不好穴位，影响治疗效果，不仅达不到治疗的目的，甚至会适得其反。
本报记者董磊通讯员潘明敏
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