野外游泳有危险 贸然下水易生悲剧专家教你五招应对意外
今报记者黄远来
虽然“立秋”已过，但高温仍在，游泳依然是不少人最好的消暑纳凉方式。相比需要收费的游泳馆，不少人选择到野外游泳。而野外的山潭、水库、汶泉水域环境复杂，轻易下水容易引起抽筋等身体不适状况，导致安全事故发生。入夏以来，全国各地包括柳州便多次发生不同年龄段人员的溺水死亡事故。
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野外游泳危机四伏
8月6日下午，融安县大坡乡岗伟村一条小河发生一起溺水事故，一外地年轻男子在河里游泳时不幸溺水身亡。据当地群众介绍，该男子自己并不会游泳，在不了解水情的情况下就贸然下水，导致悲剧发生。
近年来，各地野外溺水事件频发给市民敲响了警钟。不过，热衷于野外游泳的市民还是有增无减。“我们也晓得河里游泳不安全，但去游泳馆价格有点高，而且也担心水质不好。”25岁的韦小姐，是野泳人群中为数不多的女孩，她的担忧代表了一部分野泳爱好者的心声。正规游泳馆虽有消毒措施，但人群过于密集，消毒措施易沦为“鸡肋”，起不到真正意义上的杀菌作用。往年，在游泳馆感染皮肤、妇科类疾病的案例时有发生，这成为部分游泳者宁可选择自然水域游泳的一大原因。
柳州市户外运动公益救援协会会长宾宇丹介绍说，野外游泳安全，主要受游泳地地形、水情以及周边环境等三大因素影响。此外，野泳者的防范意识过于薄弱，很少有人携带救生设备，这在一定程度上也带来了安全隐患。
“不少市民都喜欢去山潭、水库、江河、汶泉、溶洞等野外游泳，但很多人对这些地域的地形、水情不甚了解。野外水中暗藏淤泥、尖石、暗流、水草等陷阱，一旦遭遇暗流，或被水草缠绕，即便水性再好，也会手忙脚乱，从而导致溺水事故发生。同时，有些地方还经常有毒蛇、马蜂出没，对游泳安全也构成不小威胁。”宾宇丹建议市民为了自身的生命安全，千万不要贸然在这些地方游泳。
此外，有些山潭、水库受到污染，市民贸然下水游泳也容易感染皮肤类疾病，导致自身健康受到威胁。
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应对危险要从容
对于频频发生的溺水事故，户外专家建议，市民除了不轻易到不熟悉水情的地方下水游泳，还要学会从容应对意外，为此，他们提出以下建议：
1. 不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险的地方去游泳。如果集体组织外出游泳，下水前后要清点人数并指定救生员做安全保护。
2. 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹。
3. 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，如遇上水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
4. 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，这其间心肺复苏最为重要。在急救的同时应迅速送往医院救治。
5. 面对游泳中突然发生的抽搐，建议不要慌张，可通过仰泳的形式缓解症状，并想办法脱困。如果在游泳中被毒虫、毒蛇咬伤，在现场清洗、处理好伤口后，要立即到医院就医。
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