超长假期，亲子矛盾频频激化 家长要学会“和解” 接纳孩子的不足
记者 雷媛媛
“再不开学，我们家就要散了。”近日，家长吴女士情绪激动地在班级群里诉苦。
吴女士表示，每天工作都是早出晚归，白天没法在家看管孩子、监督孩子学习，只能通过电话、手机联系孩子，了解孩子在家的情况，孩子对此非常反感，认为家长是在监控他。待下班回家已是晚上8点，看到孩子不但没写作业，还沉迷网络，她就气不打一处来。“孩子不学习、不写作业，学校任务又多，作为家长感觉压力很大。”“真的好累，孩子现在都叫我和他爸爸不要回家了。”亲子矛盾激化让吴女士十分难过，她甚至萌发了让孩子退学的念头。
与吴女士一样，有上述烦恼的家长不少。3月初，上海市民刘女士在家辅导儿子作业时，跟儿子起了冲突，一气之下跳河轻生，幸好消防员迅速赶到将其救起。4月23日晚，柳州市7岁男孩小嘉因为下午没认真上网课，被妈妈批评后离家出走。小嘉妈妈屈女士连夜寻找，在民警的帮助下找回儿子，经过这番折腾，屈女士忍不住喊道：“妈妈不是超人。”
超长假期，孩子们欢喜，家长们却坚持不住了，一些家长心态和情绪波动比孩子还大，间接影响到孩子。
“在这个超长假期，相对于孩子，家长更需要调整心态。”市心理卫生协会会长、市中医医院临床心理科主任谢静分析了当前家庭亲子关系面临的具体情况。
特殊时期，假期延长，孩子娱乐活动减少，对网络的依赖增加，自律、约束性下降。而家长承担了白天本该由学校监督孩子学习的任务，压力有增无减。一些家长把这种焦虑和压力发泄到孩子身上，引发了亲子之间的矛盾冲突。
谢静建议，在这一特殊时期，家长首先要调整好心态，与孩子一起坚持度过超长假期。家长对假期里孩子出现的问题不必反应过度，更不该以自杀、退学等极端的方式“过度处理”。有些家长习惯“灾难化”看待孩子，一旦孩子出现控制之外的问题，就“唱衰”孩子的未来，并把这样的悲观情绪传达给孩子，引起孩子的逆反心理。家长应学会与自己和解，试着接纳孩子的不足之处，放下与孩子的过往“恩怨”，对孩子“网开一面”。只要孩子未放弃学习、还有上学的意愿就是好事，应该给予鼓励，积极帮助孩子树立求学信心，保持学习兴趣，做好开学准备。同时，家长要多站在孩子的角度考虑问题，不仅在假期，在正常上学时也要平衡孩子学习和休闲、娱乐的时间，建立正确的教育观。除了监督孩子学习，还要陪伴孩子放松、娱乐。
对于孩子上网课时容易沉迷网络的情况，可采取一些技术限制方式。有条件的家庭可给孩子使用学生专用平板电脑，给孩子使用的学习终端只下载学习相关的软件，并对下载功能设置密码。
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