男性健康多关注 关爱家庭“顶梁柱”
10月28日，我们迎来了第20个“世界男性健康日”。世界卫生组织在1994年设立“世界男性健康日”，以此号召整个社会对男性健康多一点关注，呼吁每个家庭对男性健康多一点重视。中国式家庭里，男性往往是家庭的“顶梁柱”，孩子把爸爸当作超人，妻子将丈夫视为保护伞，老人盼望着儿子能常留身旁，男人看起来好像永远不会累、不会生病……但事实真的如此吗？
久劳成疾
男性健康不可忽视
男性作为现代家庭的“顶梁柱”，撑起腰杆为家庭遮风挡雨，但很多人忘了他们也面临着不小的工作压力。频繁应酬、饮食作息不规律、缺乏体育锻炼，让男性的健康问题悄然而至。许多男性并未将健康问题放在心上，总认为有个小病小痛忍忍就过去了。然而，国内外大量的社会调查与医学数据统计显示：全世界范围内男性的平均寿命都比女性短。越来越多的疾病正快步向男性走来，严重威胁到男性的身心健康。例如癌症、前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症等。
西江医院的曾副院长说道：“诸多男性健康问题的发生，都与吸烟饮酒有一定关系。吸烟可能引起男性勃起功能障碍、男性不育和男性雄性激素减退、脱发等健康问题，严重者还有可能患上癌症。此外，过量饮酒也会导致血压升高、糖尿病、冠心病等慢性疾病，目前不少市民的认知观念还处于‘少量饮酒有助于身体健康’，但是真正上了餐桌上却很难做到少喝酒。”
此外，过度劳累、压力过大也是男性健康的“头号杀手”。绝大多数的成年男性每天都在承受着工作与精神双重压力，即使身患疾病，也要坚持工作，直至被高强度的工作量和不断加重的身心压力压垮方才醒悟。
重在预防
关爱男性更多一分
许多男性在遇到健康问题时，往往难以启齿。长年累月的隐忍不仅会使病情进一步的恶化，还会衍生出多种并发症。“许多男性在回答有关前列腺疾病的问题时，神色都显得很紧张，说话也支支吾吾的。其实，医生尽早帮助治疗反而有助于疾病的痊愈。”柳州男健医院的唐院长针对男性健康问题也给出了自己的建议，“最主要的还是戒烟限酒，在饮食搭配上要注重营养均衡；其次不要久坐在办公室内，多运动少熬夜，戒掉不良的生活习惯；最后，在夫妻生活方面要注意节制，注意私人卫生及贴身衣物的选择。”
另外，秉承早预防、早发现、早治疗的原则，广大男性还应该定时前往医院进行体检，不断加强自身的健康管理，合理舒缓身心压力，如此才能为自己的健康生活“加分”。 （李 斌）
新闻推荐
中式快餐西式快餐说起快餐，您会想到哪些品牌呢？从之前以餐盘打饭为主的公园快餐，到一个小锅配一碗米饭的黄焖鸡米饭，大街小巷...
柳州新闻，有家乡新鲜事，还有那些熟悉的乡土气息。故乡眼中的骄子，也是恋家的人。当我们为生活不得不离开柳州而漂泊他乡，最美不过回家的路。