快乐过暑假 安全“不放假” 学校提醒家长重视对孩子的安全教育与管理
记者 赖柱武
昨天，柳州市中小学开始放暑假。各学校提醒家长们注意：孩子过暑假，安全“不放假”！家长要重视对孩子的安全教育与管理，帮助孩子度过一个健康、安全、充实、快乐的假期。
做好假期规划
请家长督促孩子参照暑假时间表，规划好每天的日常作息安排，做到劳逸结合，避免出现“假期综合征”。如果没有外出旅游安排，建议家长每天早上或晚上带孩子户外活动1小时，强身健体。
督促孩子按照老师的要求完成好暑假作业，同时选择至少一本好书，每天认真阅读1至2个小时。有意识地引导孩子做一些力所能及的家务劳动，例如打扫卫生、做饭、整理物品，锻炼孩子的独立生活能力。鼓励孩子多做自己感兴趣又有意义的事情，例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，发展一技之长。
家长要尽可能多陪伴孩子，不要总在孩子面前玩手机，要注意倾听孩子内心的想法，警惕孩子可能出现的心理问题。
做好安全防范
■谨防溺水
暑期溺亡事故高发，请家长教育孩子牢记防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
带孩子游泳时，家长要做好看护，不要让孩子远离视线。提醒孩子下水前务必做好热身运动，不要在水中饮食，不要在水中追逐打闹，不要长时间潜水。提醒孩子不要独自去江、河、湖、海和池塘边玩耍。让孩子了解一些溺水时的自救知识。
■安全乘坐电梯
家长要教会孩子乘坐电梯的常识，不可在电梯内打闹、蹦跳，以免发生意外。教育孩子不要单独乘坐自动扶梯，乘扶梯时务必抓好扶手，不要在扶梯上嬉闹玩耍或趴在扶手上面，不能逆向行走，不能翻越扶梯。
■谨防高空危险
教育孩子不要攀爬窗户，不要趴在护栏上四处张望，不要倚靠不坚固的护栏，不在阳台、窗台边玩耍，以免发生意外。教育孩子不要往窗外扔东西，以免污染环境、伤及行人。
■谨防中暑
户外活动易出汗，提醒孩子注意多饮水，不要过量运动。带孩子出门时，尽量给孩子戴上遮阳帽，穿透气性好的衣物，做好防晒措施。高温时段，尽量让孩子不要外出。如果孩子中暑，要及时把孩子转移到阴凉处，若情况严重要及时就医。
■交通出行
家长引导孩子自觉遵守交通规则。过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道，不翻越隔离栏。在有交通信号灯的地方要做到“红灯停、绿灯行”，过马路时要留意来往车辆，不斜穿、猛跑。提醒孩子一定要在人行道内或紧靠路边行走，不乱穿马路，不在路上嬉戏玩耍、追逐打闹，不要一边走路一边玩手机，随时留意身边来往车辆和行人，避免发生碰撞。乘坐机动车时，要引导孩子系好安全带，不要把头和手伸出车窗外，不要朝车窗外扔垃圾。
■用电防火
暑期温度高，火灾高发，家长要尤其注意防火，及时消除家中火情隐患。电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好。不要让孩子用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸。教会孩子必要的火灾逃生知识，让孩子懂得发生火灾时如何自救。
■饮食卫生
注意控制孩子的饮食，按时吃饭，不挑食，不暴饮暴食，不吃太油腻的食物，不吃不新鲜的食物，不吃来历不明的可疑食物，防止食物中毒。培养孩子的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，生吃瓜果要洗干净。不要让孩子沾染上抽烟、喝酒等不良习惯。
■户外活动
孩子外出活动一定要征得家长同意，不能私自结伴外出，尽量在家长陪同下进行。如果孩子在有安全保障的前提下和同伴外出，家长必须清楚孩子外出的时间、地点、同行人、去做什么和预定回家时间。提醒孩子不在工地、配电设施和设有防护栏、危险标志处停留和玩耍，以免发生危险。
■抵制精神污染
不要让孩子去营业性电子游戏厅、网吧、酒吧、歌舞厅等娱乐场所玩耍。教育、引导孩子多参加有益身心健康的活动，坚决抵制各类赌博行为、封建迷信活动及邪教活动。引导孩子多看健康、有益的书刊和电视节目，不看低级趣味的内容，不玩不健康的网络游戏。
■远离不良网站
家长要叮嘱孩子不要轻信网友，不与陌生网友见面；不要在网上公开自己和家人的姓名、电话、住址、密码等个人信息；远离不良网站，不要随意点开可疑的网址链接，不接收陌生人的数据文件，不随意转发可疑消息，防范电信、网络诈骗。
■防拐骗
教导孩子对陌生人保持警惕，不要随便与陌生人交谈，不能随意透露自己的个人信息，不吃陌生人提供的食品，不喝陌生人提供的饮料，不接受陌生人的礼物或者跟陌生人走，以免上当受骗。让孩子熟记报警电话和家人电话号码，若遇危险，在保证自身安全的前提下，及时找警察或可靠的人求助。
新闻推荐
7月4日，柳州市民政局向社会公开征求意见，拟对老年人乘坐公交车补贴机制进行改革。为了弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统...
柳州新闻，有家乡新鲜事，还有那些熟悉的乡土气息。故乡眼中的骄子，也是恋家的人。当我们为生活不得不离开柳州而漂泊他乡，最美不过回家的路。