冷空气真的来了 龙城一夜之间气温降了10℃
昨日，冷空气终于来到柳州，3-5级的北风将气温降至最低12℃，图为市民带着小孩购买冬衣。今报记者卿要林 摄
今报柳州讯（记者周育舟）“冷空气真的来了。”11月18日，很多柳州市民早起开窗的第一感觉就是天冷了。寒风夹杂着冷雨，仅一个晚上的时间，柳州的气温就下降了10℃。
受前锋增温作用影响，11月17日空气变得温暖潮湿，甚至出现了“回南天”。当日下午2时，柳州市区的气温达27.1℃，很多早上穿着长袖外套出门的人们开始减衣散热。这样的天气，让人忍不住发问：这次的冷空气是认真的吗？
到了17日晚7时左右，冷空气的脚步到了融水境内；晚9时左右，冷空气的前锋到达柳州市区，并用一场降雨正式宣布了它的到来。随着风向的转变，17日夜间开始，柳州刮起了北风，之后气温开始跳水；到18日下午2时，气温降至16.9℃，和前一天相比降了10℃。
冷空气除了带来了降温，还带来了降雨和大风。据气象部门的监测数据显示，17日晚8时至18日下午4时，柳州市区的降雨量为17毫米，达到中雨雨量；市区最大风力出现在雒容二中，最大风速达到11.5米/秒，达到6级风力。
预计未来3天，柳州仍将维持低温阴雨天气，最高气温在13-15℃左右，最低气温在10-12℃左右。
天气开启“速冻模式”，对于患有心脑血管疾病和有高血压、高血脂及高血糖等基础病的患者来说就要特别注意了。据柳州市120急救中心的工作人员介绍，大幅降温天气，气温低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易导致血管阻塞，血流供应中断，血液流通受阻，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。
为此，医务人员建议患有心脑血管疾病以及一些基础疾病的患者，在大幅降温天气里，一定要注意防寒保暖，防止忽冷忽热，尽量减少外出；如果需要外出的，最好有家人陪同。有高血压、高血脂、高血糖的糖尿病的中老年人，要注意预防脑中风的突然发作。
对于喜欢晨练的老年人来说，在这样的天气里，也不宜太早晨练，应等太阳升起，气温升高后，再外出锻炼。锻炼前要做热身运动，应该以慢走、打太极、打羽毛球等有氧运动为主，不宜进行爬山、长跑等剧烈运动。
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