专家提醒春季消毒应注意过量使用消毒剂有害健康

春天来了，病菌滋生，不少家庭如临大敌，买来各种各样的消毒剂，要打一场病菌的“歼灭战”。但是专家提醒，消毒剂的过量使用反而会有害身体健康。

使用消毒剂并非越浓越好

春季多雨雾，天气潮湿，各种病菌容易滋生。有市民在使用消毒剂消毒时认为：“使用消毒剂的浓度越高，效果自然越好。”   

柳州市疾控中心消杀科科长陈蔚恩介绍，如果家庭没有患传染病的成员，根本不需要使用消毒剂过度消毒。即使需要使用，也应该严格按照产品说明进行浓度配比，而不能随意使用。

过量使用消毒剂会对人的健康有害。消毒剂往往有较强的腐蚀性、漂白性，经常使用或者过度使用的话，对眼睛、皮肤、粘膜和上呼吸道有强烈刺激作用，吸入后可引起喉、支气管的炎症等，还有可能引起头痛、恶心和呕吐。

如果家庭成员没有患传染病，也无需使用消毒剂对衣服、被褥等进行消毒。由于消毒剂的腐蚀性和漂白性，消毒剂的浓度过高，可能会损伤衣物。消毒剂没有用清水漂洗干净，甚至可能损伤皮肤，得不偿失。

清水可擦去大部分细菌

陈蔚恩介绍，一般情况下，对于家庭内普通区域，使用拖把拖地，或者清水擦拭，就可以去掉大部分细菌了。  

对于卫生死角、坐便器、门把手等细菌较多的地方，可以适量使用消毒剂擦拭。特别要注意的地方是，家庭用的洗碗布往往积留了大量细菌，需要进行消毒，或者定期更换。 

要减少细菌的数量，每天早上起床时最好开窗通风30分钟以上。不要整天开空调，这会导致空气流通不畅。  

俗话说“春困秋乏”。“春困”是指春季人体免疫低下。要减少病菌滋扰人体，必须注意锻炼，心情保持舒畅，保持良好的饮食起居习惯，不要吃生冷的食物。春季潮湿，衣服洗了不容易干，但也要注意勤于更换衣服，减少病菌的滋扰。 

若想远离疾病，仅仅靠消毒剂是远远不够的，市民更应该加强身体锻炼，保持良好的作息及饮食习惯，勤洗手多通风，自觉养成良好的公共卫生习惯和个人卫生习惯，只有在必要的时候才可进行消毒处理。

今报记者周群能

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教你三招进行日常消毒

1.空气消毒法。可采用最简便易行的开窗通风换气方法，每次开窗30分钟，使空气流通，让病菌排出室外。

2.蒸煮消毒法。家庭中，对碗、筷、碟、杯、勺等饮食用具采用煮沸来进行消毒是最简便而又十分可靠的消毒方法。注意水面一定要盖过饮食用具，饮食用具最好直立放置而不叠放，让水沸腾5分钟以上。

3.擦拭消毒法。家里的皮质沙发、大件家电家具表面，还有一些常用的电器开关、门把手，一般情况下常用清水或温水，添加一点普通的洗涤剂就可达到消菌的作用了。如果怕损伤到一些皮质沙发或者屏幕表面，用柔软的棉布、海绵等，侵泡适量酒精，或是专用的清洁剂进行擦拭，再用干净的抹布擦干就可以了。

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