别把“未病”不当病 中医“治未病 ”思想包含未病先防 、既病防变 、病后防复三层面
□记者喻芬 实习生徐焰龙什么是“治未病”？大学毕业生小余说，“啊？听都没听说过!”那么，知道什么叫亚健康吗？“知道啊，就是不健康的前一步，亚健康的下一步就是生病。”在日常工作中，我们常常会感到疲劳，没有精神，到医院做检查，却一切正常。大家会有一种疑问：我怎么啦，是病吗？可为什么又检查不出问题？其实，这就是一种亚健康状态，这是介于健康与疾病之间的一种中间状态。
近年来，在中医界，“治未病”这一观念又被重新提起，并受到大家的重视。记者就中医维护健康以及其独特的预防保健体系，采访了柳州市中医院“治未病”中心主任谢胜。
谢主任说，现代社会，由于工作 、生活节奏加快，工作压力越来越大，人们长期生活在压力当中，健康状况徘徊在疾病边缘。中医传承着中国五千年的精髓和文化，在长期的实践中形成了维护健康 、抵御疾病的独特的理论体系与有效方法，至今仍在人类健康事业中发挥着重要作用。在中医防病治病的理论体系中，中医“治未病”的思想包含未病先防 、既病防变 、病后防复三个层面的含义。“未病先防”是指在疾病发生之前，注意保养身体，培护正气，提高机体免疫力，起到预防疾病的作用。
“既病防变”是指在生病之后，注重治疗，增强正气，祛除邪气，防止疾病转变与发展。
“病后防复”是指注重保健预防，在疾病痊愈之后防止复发。由此可见，疾病的预防 、身体的保健养生是中医理论体 系的重要组成部分。
在中医“治未病”思想所包含的三个层面内涵中，都提到了一个“防”字。这就是“治未病”的思想核心，同时也体现了中医所倡导的一种健康观念，也就是做到防患于未然。
谢主任说，中医学的理论核心强调了两个重要的观念，一是天人相应的整体观，认为人与自然界有着密切的联系。一方面，人的生理变化随着自然界季节 、时日 、气候 、地理的改变而起着相应的变化。如人体脉搏的变化，就是随着四季气候的变化而呈现不同的脉象。另一方面，自然界的变化又可以直接或间接地影响人体疾病的变化。
第二点是辨证论治，这是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则。所谓辨证，就是运用中医望 、闻 、问 、切的方法，对疾病进行综合分析，辨清疾病的症候 、症型 、部位；然后，有针对性地调理脏腑功能，确定相应的治法。比如，
一个长期失眠的病人，总觉得心烦，没有精神。根据中医理论，这属于心气不足。医生在运用中医的理论对病人进行辨证之后，就会采用弥补心气的治疗方法。由于每个人的体质是不同的，而且，病情又在不断的发展变化之中，所以，中医的治疗方法是因人 、因时而异的，这也就是我们常说的个体化 、个性化医疗，根据每一个病人的情况，选择适合他的治疗手段，如针灸 、浴足 、药浴 、熏蒸等等。有些病人可能还需要综合几种治疗或养生手段，这都需要医生根据病人的体质情况以及患病情况进行综合考量。
此外，中医养生防病的形式多样化，从导引图到五禽戏，从炼丹术到膏方，从砭石到针灸，从按摩到推拿，从四时调摄到子午流注保健。英国著名学者李约瑟曾经高度评价中医：“在世界文化当中，唯独中国人的养生学是其他民族所没有的。”
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