如何让孩子内心更强大
六安一中 涂涛
“如何让孩子内心更强大?”这个话题如果在网络上进行检索你会发现有几百万条相关信息，有各种各样关于教育和培养孩子的建议和秘诀。但是为什么近年来青少年自杀或者猝死事件还是频频发生?这样的事情一发生，所有的焦点都会聚焦到学校，从学校、班主任、授课教师甚至从同学方面查找问题。无论是网络还是媒体都在进行“全方位”解读。有的人会认为学校、老师存在教育管理不到位导致悲剧事件的发生，有人会认为是中国教育的问题，有人认为是家庭教育的问题。我不去评价到底是谁的责任问题，我从心理学的角度分析青少年“脆弱”心理形成的原因。
我们孩子的身体素质如何?运动是一种积极生活方式，生理的健康可以促进心理的发展。运动不仅可以让孩子拥有健康的身体，还能在运动中培养孩子的兴趣、坚强的意志品质、团队合作精神，通过运动还能够促进孩子人际交往能力的发展，提高抗挫折能力。很多家长很重视孩子的教育，非常重视文化教育和艺术能力培养，很少有家庭去培养孩子良好体育运动的习惯，甚至有极少数家长认为只要孩子学习成绩好，其他的都无所谓。
我们孩子的幼儿期是如何教育的?青少年的心理问题往往源于幼年期，而自卑心理往往形成于幼年时期。幼年时期心理发展的阶段是培养信任、自信心的关键时期，这些心理品质对个人成长具有重要的作用。
信任的培养建立在家长与幼儿之间“承诺”兑现上。有些家长认为“跟幼儿需要兑现什么承诺呢，过去了他就会忘记的”，可是事实上很多家长会发现幼儿没有忘记你的承诺。作为家长兑现自己的承诺是培养孩子信任的重要方式，而不是“忽悠”一下就过去了。在幼儿期，孩子掌握了很多的技能，开始“有意志”地决定做什么或不做什么。这时候父母开始觉得孩子“不听话”了，也就是第一个反抗期的出现。这一时期的孩子容易情绪化、注意力也容易转移。因此，对于这一时期的孩子不用“打骂”、不用“溺爱”，只要用一种更有意义的方式转移孩子的注意力即可，而不是无谓的“承诺”。
幼儿的自信心来源于外界的评价。幼儿的自我意识比较笼统、模糊，他们还不会观察自己的内部世界，只能按照成人对自己的评价来“评价”自己。因此成人的评价对于一个孩子的成长具有至关重要的作用，因此我们该如何评价呢?“宝贝，你真聪明!”这样的评价应该是家长说的最多的。也有家长可能喜欢将自己的孩子与别人的孩子比较，“你真笨，你看某某”。“比较”出来的孩子往往比较自卑，自卑的孩子缺乏自信，这在孩子未来成长过程中会背负着沉重的心理负担。因此，家长对幼儿的评价要积极、客观、具体，多对幼儿的努力程度、做事过程以及积极行为进行评价，表扬与批评相结合，而不是一味的“溺爱”。另外，我想说手机在幼儿教育中负面的作用远远大于积极的作用。很多家长为了让孩子保持安静，给孩子玩手机。随着年龄的增长，手机游戏对孩子的影响也会也来越大。游戏不仅会挤占原本属于孩子正常“游戏”的时间，同时有些游戏内容也会给孩子的价值观产生影响。
我们的家庭和睦吗?一个懦弱胆怯的孩子必定会有懦弱胆怯的爸妈，一个暴躁易怒的孩子一定有脾气暴躁的父母，而一个积极乐观的孩子他的家庭一定是和睦的。家庭的和睦程度会影响孩子的性格、情商、人际交往能力以及婚恋观。我在咨询的过程中发现，很多来访者的家庭都存在着各种问题，而这样的来访者也多存在抑郁、自卑、人际关系障碍等心理问题。可见家庭的和睦程度与孩子的心理健康有着重要的关系。
学校教育在学生成长中具有重要的作用。学校是从事教育活动的主要场所，是青少年思想教育的关键，在青少年成长中具有十分重要的作用。学校不仅进行科学教育，还进行思想教育、品德教育、法制教育、安全教育、心理健康教育等。在青少年成长过程中，学校的作用不容忽视。当然，面对新形势，学校教育不是完整教育，还存在许多不适应的地方和亟待加强的薄弱环节，需要家庭、社会共同参与。
因此，青少年良好的心理素质是从小培养的，家庭教育在青少年积极心理品质形成中起着重要的作用。良好的身体素质是青少年心理健康的基础，和谐的家庭关系是青少年心理健康的催化剂，而手机和电视是孩子成长过程中的绊脚石。现在孩子变脆弱，遇到挫折不能很好地面对和解决，到底学校教育之过，还是家庭教育缺失?在这里，我们不再去过多地纠结和评判，而对于绝大多数家长来说，应该关注的是如何让自己的孩子心理保持健康的状态，积极地面对挫折，掌握解决问题的能力。
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