立春后 再不养肝就晚了 华商健康馆推荐：“三七”可养肝护肝

养肝就是养命，这是一些老年人常挂在嘴边的一句话。在中医理论中，女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮。立春之后，大家就要注意养肝啦！因为春属木，与肝相应。那么，如何养肝呢？中医认为，肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁，与情致有很大的关系。

肝脏的主要职责之一就是“解毒”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，承担着人体内绝大部分的新陈代谢和有毒物质的转化工作。做一个悉心关照自身的人，当您出现无端疲倦、烦躁、脾气大，眼睛干涩、失眠多梦，小肚子大、腰部赘肉增加，不思饮食、消化不良、大便腥黏，睡觉流口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味，牙龈易出血、伤口易化脓，前胸后背出现红痣，指甲有明显竖条纹、手脚发凉、四肢发麻等情况时，就要想到是不是肝脏在向你发出求救信号了。华商健康馆建议您，可以选择将文山三七打细粉，每天5g温水送服，能够有效缓解保护肝脏。

三七能够解除血液的浓、黏、聚、凝状态，改善肝脏微循环，增加血流量。因此，三七粉有很好的保肝护肝功效，还有防治酒精肝、肝纤维化的作用。对于经常应酬又免不了要饮酒的朋友来说，长期服用三七粉，在饮酒前后服用三七粉可有效降低酒精对肝脏的伤害。此外，保护肝脏，大家还应做到每天喝1000-1500毫升水，养成在晚上11点前入睡的好习惯。肝脏不是一天受损的，养肝是一件需要长期坚持的事，春天也是养肝的最佳时节，千万别错过了！

华商健康馆为您精选云南文山三七、进口纯正西洋参、霍山铁皮石斛等地道药材，均为原产地精品，有多种组合搭配方法，侧重不同的身体状况，效果有保障。

电话：029-82279115

地点：西安市碑林区环城南路88号（建国门外正对面）

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