60岁以上人群4.2%患痴呆症,60岁以上人群4.2%患痴呆症
早报讯 今天是世界精神卫生日，卫生部确定今年主题是 “精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。记者昨天从市精神卫生中心获悉，根据我国部分地区调查，60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%。
进高墙帮服刑人员减压
昨天上午，“世界精神卫生日”主题活动周启动，市心桥心理专家志愿服务队正式成立，为全市监狱劳教系统开展帮扶志愿服务活动。市精神卫生中心主任王春霞表示，随着心理科学的普及，越来越多的人逐渐认识到“生理、心理及社会适应的良好状态”才是全面健康的标准。在监服刑人员和劳教人员是心理问题的高发人群之一，存在心理障碍或患有心理疾病的服刑和劳教人员占有一定的比例，这在一定程度上影响他们的改造，甚至走上重新犯罪的道路。王春霞说：“对服刑人员进行教育改造，没有心理健康的教育是不完整的教育。开展心理健康教育、心理矫治，可以预防服刑人员心理问题产生、促进服刑人员改造、预防重新犯罪。”
老年期痴呆患病率为4.2%
“2010年第六次全国人口普查结果显示，全国60岁及以上的老年人口达1.78亿人，占总人口的13.26%，我国已进入老龄社会。国际研究表明，精神疾病严重威胁老年人身心健康，其中主要为老年期痴呆和抑郁症。根据我国部分地区调查，60岁及以上人群老年期痴呆患病率为4.2%。”王春霞说。
“老龄是人生经历的最终阶段，生理和心理特点都与青壮年不同，人生进入老年自身要调整心态，要积极应对老龄伴随的身心改变。”王春霞说，随着衰老和身心功能减退，老年疾病发病率很高。值得注意的是，近年来各种心理疾病发病率呈上升趋势，老年痴呆、抑郁症、焦虑症、脑器质性精神病、偏执性精神障碍、情绪危机直至精神崩溃，消极自杀。
自我调节创造愉快心境
老年人该如何保持心理健康呢？王春霞希望老年朋友们应该关注以下几个方面：必须树立生活目标，心情愉快，满怀信心地去生活；生活起居要规律，对自己决不姑息迁就；要做工作，而且要做自己乐意做又有质量的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年；要参加力所能及的家务劳动。
“老年人要加强自我调节，创造愉快心境。”王春霞告诉记者，老年人在生活中要尽力培养积极情绪，尽力减少消极情绪的发生。遇有矛盾挫折，主动尽快摆脱，不要钻牛角尖，不要任消极情绪折磨并摧残自己。 （记者 王磊江）
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