红军精神在路上
泸沽镇安宁河畔的梳妆台是当年红军泸沽阻击战遗址。
一个“长征”的包
陈国盼的包总是被大家所“嫌弃”，体型颇大的一个登山包装得很满，绑在自行车后座，因为太重骑起来很是费力。白成程为此调侃她：“你带那么多东西，你是来旅游的么？”
话虽如此，但队员们在骑行过程中，对她还是很照顾，一路上队友换骑她的自行车，或者上坡帮她推车，甚至准备了拖车的绳子，以防她在骑行途中可能出现的体力不支，好拖着她走。
被“嫌弃”的包虽然被当作了“负担”，但陈国盼的大黑包还是安稳“座”在她的后座，跟随着这趟难忘的长征之旅，见证了队友间的互助友爱。
“一扫而光”的饭
5月6日，从礼州骑行到月华乡，采访兵分两路，张鹏和白成程去往宁乐村8组采访一个知晓红军故事的村民。不过“听说”不超过20分钟的路程，实际要走过一条铁索桥，到乡政府对面的山脚，整整骑了40分钟，来回2个多小时。
月华乡食堂12点开饭，队员们因为采访需要，中午吃饭时间拖到了下午13点半，食堂师傅留的菜一端上桌，大家立马开吃，4个菜瞬间被一扫而空，连菜里的油汁都不放过，全部倒在碗里泡饭吃，队员中有人吃了4碗饭，最少的也是2碗。因为骑行过程消耗体力大，所以大家在路上吃的每一顿饭都格外香。
骑行必备藿香正气水
5月6日中午，从月华乡骑行到泸沽镇，正赶上下午最热的时候，一路上汗水湿透了后背，但大家依然坚持着。
这条路虽然都是柏油路，但由于上坡罗特别多，队员骑行起来特别吃力，大家只得骑一段推一段，烈日在头皮灼烧，汗水流进眼睛里，看路的时候都觉得眼花。为了防止中暑，队长开始分发藿香正气水，药水很苦，人人脸上都写着“囧”字。不过，大家还是坚持喝完，保证身体的健康，才能坚持走完这段“长征路”。
一场突如其来的雨
到泸沽镇的时候，已经是下午15:40了，大家累得瘫坐在一块水泥台阶上休息，没办法顾“形象”。
在泸沽采访红军阻击战旧址时，一场暴雨突如其来，为了不影响采访进程，队员们用红旗包裹住摄像机，把需要的采访镜头和照片都记录下后，才着急往回赶，豆大的雨点打在身上，衣服很快就湿透了，因为雨水路面也变得湿滑，幸好住的地方不算远。
担心感冒耽误采访行程，队员们赶紧换下了湿衣服，想洗个热水澡，却没有热水，雷雨交加，酒店里突然停了电，陷入一片漆黑……这些突发事件，队员们都沉着应对。
本报记者 陈国盼 杨灵 张鹏 白成程
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