高三学生怎么办？ 学习 不耽误 高三学生怎么办？
危机变良机 严格自律科学规划
疫情面前，对于即将面临高考的高三学生来说，生命须保护，学业也很重要。高三家长和同学承受着疫情与学业的双重煎熬，“危”与“机”同在！“危”，危在疫情当前，不能外出，无法向别人当面请教，无法在强烈的竞争氛围中与其他同学共同学习。“机”，机在宅心自静，有更多的时间独立思考，有更自由的空间让自己调适，或者通过各种媒体平台进行个性化学习。
北大培文济宁市实验中学的老师勉励同学们：化危为机，灵活变通，科学规划，守心有境。
认清形势，稳定心态，克服焦虑，坚定信念。
疫情突如其来，全国都要面对。形势我们无法改变，但心态必须把持。保持良好的心态，不要乱了备考的节奏。高考既考知识技能，也考心理素养。要有“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的坦然和沉着。临危不乱，方为上策。避免负面或焦虑情绪的产生，用目标引领自己，激发学习的斗志；用信念支撑自己，保持创造的活力。坚信狭路相逢勇者胜，笃定临危处乱心不惊。
静心自守，严格自律，挖掘资源，绝地逢生。
因疫情而在家时间延长，同时也让独立学习的机会增多。疫情带来诸多出行不便，但为安心学习创造了条件。少了外出和应酬，断了喧嚣和嘈杂。此时，应借机生力，排除原来令自己担忧生厌的欲念，不问外面世界的精彩与无奈，挡住手机的诱惑，抵住电脑电视的“侵袭”。专心致志，静心自守，集中火力，对准高考。俗话说：不怕同学是学霸，就怕学霸放寒假。因为寒假就是有心人的超越机会。利用这段安静的时间，把平时想整理而没空整理的知识点整理一下，把想补的弱科加强一下，把错题簿上的错题重新研究一下，未必是新内容，却能提升成绩。
化危为机，科学规划，因时而异，弯道超车。
足不出户情绪生躁，危机当前易乱阵脚。要将时间、目标、任务等进行条块分割，宏观框架规划，微观操作对应，有程序有步骤地合理安排学习内容，学习时间，并严格执行，保证落实。不因形势而生乱，顺应变化巧安排。充分利用宅家之机，加油提速，注入强劲动力，弯道超车。
主动请教，善于沟通，利用网媒，借鸡生蛋。
学习中难免会遇到一些问题，应多向老师或同学请教，多与别人沟通学习上的问题。利用各种网媒，增加学习空间和乐趣。也可借助网课、公众号等开掘学习资源，转益多师是汝师。
（见习记者 汤伟 通讯员 李宁）
听障儿童怎么办？
开放云课堂 学习康复两不耽误
面对这场突如其来的疫情，听障儿童如何在疫情期间做好防护的同时不间断康复和学习，如何提升他们的自我保护意识？这是寒假期间任城区小不点康复师群里讨论得最火热的话题。大年初二，中心主任杨丽莉通过微信向全体师生通报疫情情况，正式宣布启动疫情应急预案，打造“疫情期间融媒体立体化康复”的特色康复模式。
“融媒体立体化”是指利用网络的便捷优势，定制专用系统，开放“云课堂”，融入了“云康复”、“云健康”、“云打卡”、“云书屋”、“云手工”、“云防疫”、“云讲座”等一系列网络新体验，集康复指导、家庭辅导、健康打卡、疫情宣传、快乐游戏、亲子互动等于一体，给听障儿童康复赋予了新的内涵。“云课堂”的课程形容有两种，一种是团体课，一种是个别化训练课。团体课主要根据幼儿年龄，围绕科学、艺术、社会、语言、健康五大领域开展，个别化训练课采取一对一指导模式，针对听力和语言障碍的特殊情况围绕听能、发音、语言、认知、沟通五大领域进行。每节课前老师们都要精心准备，制定康复计划，明确康复目标，准备上课玩教具和课程活动，根据课堂效果再布置家庭作业。课后家长提交作业完成情况，并坚持每天完成健康打卡，老师将对每一份作业和打卡情况进行详细指导，形成了良性互动，既完成了康复教学任务，又把家长和孩子留在了家中，一举两得。
据杨丽莉介绍，截至2月5日，已累计有听障儿童410人次通过“云课堂”参与授课，课时时长12300分钟，开展兴趣课5节，制作防疫小画报、小手工200余件，收听收看国家康复中心专家专题7个，精品课程专题3个，抗击疫情课程9节。开展健康防疫打卡500余人次，具有着积极的现实意义。后续还将邀请专业的心理咨询师，为康复家庭进行疫情期间的心理辅导。（本报记者 苏茜茜）
心理健康怎么办？
12355疏导 为回归课堂打基础
抗击疫情，除了遵守疫情防控的各项规定做好日常防护以外，心理防护也很重要。团市委夯实12355青少年服务台心理平台作用，整合济宁市各大医院心理专科、心理援助协会等机构专家志愿者资源，开展疫情期间的心理援助服务。
参与12355疫情防控心理服务的专家志愿者来自山东省戴庄医院、济宁医学院附属医院、市第一人民医院、市青少年心理健康指导团、市心理援助协会等专业心理机构，具有专业的心理知识和丰富的从业经验。志愿者经过了疫情危机干预培训，按照干预指导原则，针对不同人群实施分类干预，及时给予心理支持和安抚，并严格保护受助者的个人隐私。
目前，国家精神卫生项目办针对疫情期间的心理援助，汇总更新了各省开通的免费心理援助热线，山东省仅有2个地市12355咨询热线列入其中，济宁市12355为其中之一。（本报记者 刘伟栋）
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济宁新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离济宁再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。