使用不当 “护眼神器” 反而“伤眼”
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近些年，儿童青少年近视率居高不下、不断攀升。人民网舆情数据中心发布的《2020中国青少年近视防控大数据报告》显示，与2019年底相比，半年来学生近视率增加11.7%，其中小学生近视率增加15.2%、初中生近视率增加8.2%、高中生近视率增加3.8%。儿童青少年近视低龄化、重度化日益严重，此时，各种护眼用品的出现无异于“救星”般的存在。 ■ 据《都市女报》
A 护眼产品花样多 销量好
近几年，不少家长为孩子日益增加的视力度数伤透脑筋，这让很多商家嗅到“商机”，将其产品标榜为“近视杀手”“网课专用减缓近视”的“护眼神器”，家长们奔走相告，纷纷买入。
在一家眼镜店，记者看到店内专门设有防蓝光眼镜销售专柜，货架上陈列着各种款式的儿童和成人眼镜，外观新颖时尚，价格在300元至600元不等，肉眼看来和普通近视眼镜并无太大区别。
店内销售员介绍，防蓝光眼镜一直很受上班族和家长欢迎。目前市场上大多数防蓝光眼镜镜片采用的是树脂材质，价格差别主要体现于镜片厚薄程度和品牌。该店的防蓝光眼镜多采用透明镜片，蓝光阻隔率在18%～20%，可达到防蓝光和防眩光的双重防护。若要配置度数，需在现有一副眼镜价格基础上，另付200元左右的镜片费用。
在电商购物平台，记者以“护眼用品”为关键词进行搜索，出现了琳琅满目、花样繁多的商品，其中有从几百元到一两千元不等的护眼灯，有几十元到几百元不等的坐姿矫正器，还有护疗装——“OK镜”，价格不菲，销量却十分可观。
此外，还有叶黄素护眼片、中药护眼贴、雾化热敷按摩仪等一系列护眼保健产品。
B 家长对待护眼产品态度不一
对于这些护眼用品，家长们的态度不一。有家长认为有必要，想要保护视力，护眼用品必须使用。在上二年级的同学杨明哲家长表示，虽知道护眼产品有虚假成分，但还是会去试一试，护眼灯换了一代又一代，也知道效果差不多，但如果不换心里始终不舒服，害怕影响孩子。“我是这样，身边一些朋友也是这样。”
某小学三年级一班韩百合的家长表示，目前孩子视力一个5.0，一个4.9，眼科医生说近视是不可逆的，为了保持视力，买过加热护眼按摩仪，孩子感觉比较舒服，应该有一定保健作用。
也有的家长比较认可防治近视的坐姿矫正器，孩子总会不自觉地趴着写字，很容易养成不良坐姿。矫正器不但可以纠正坐姿，预防近视，还能让老师和家长都省心，不用苦口婆心地监督孩子。
当然，也有家长认为“护眼神器”没有必要，积极教育和习惯养成才是好办法。保护视力不应单纯地依赖所谓的“护眼神器”，而是应该从培养孩子良好的习惯入手，比如：严格控制孩子看手机、平板和电视的时间；看书学习时坐姿要端正；多做眼保健操；经常带孩子到室外活动，多多接触大自然等。
C “神器”好用 并非人人适用
各种款式的护眼用品，功能多样，它能预防近视吗？
记者采访了济南市眼科医院斜视与小儿眼科主任、副主任医师傅特。傅特擅长各类眼病的诊断与治疗，尤其是儿童近视防控、屈光不正、弱视，各类斜视和眼球震颤等方面疾病的诊治。
傅特表示，护眼用品有些没有很大作用，但有的作用非常不错，家长不要一听到“护眼神器”就给它冠以负面印象。不过，这些护眼用品并非人人适用。比如坐姿矫正器，在孩子没有近视的情况下，坐姿矫正器可以减少不良的坐姿习惯，起到预防近视的作用。如果孩子已经近视，再使用坐姿矫正器，只会让孩子的近视越发严重，“孩子写字趴得近，有一部分孩子是坐姿不好，但更多的孩子是已经近视了，此时使用坐姿矫正器会让已经看不清楚的孩子越发看不清楚。”
对于家长们追了一代又一代的护眼灯，傅特认为，一盏好的台灯，不仅要满足无频闪、低蓝光、高显色指数、无眩光、照度均匀等条件，台灯的摆放也有讲究，摆放不正确，不仅不护眼还有可能造成眼睛疲劳。“对于大多数右手握笔的人来说，台灯最好放在自己的左前方，这样握笔写字的时候，就毫无遮挡。如果放在右前方，因为握笔的手遮挡，会在纸上形成阴影。这样，眼球需要调节焦距来看清纸张，容易视觉疲劳，诱发近视。”他建议，孩子在使用台灯时，最好在房间里同时打开一盏低照明的背景灯。台灯光线方向性比较强，如果将台灯作为唯一照明光源，会使周围环境和阅读写作的环境明暗程度相差较大，极易造成眼睛疲劳。
对于现在比较火的防蓝光眼镜，傅特认为如果孩子不是长时间、连续两个小时以上注视电子产品，没有必要佩戴。傅特表示，家长在购买护眼用品时要选择符合国家检测标准的专业品牌，以国标检测数据为准，不要听信商家“根治近视”等夸张的宣传，近视可防可控，但是不能治愈。
D 把户外两小时当成作业去完成
对于近视的防治，傅特提到“2小时户外活动”“减少看近活动”“尽早建立曲光发育档案”等关键词。他建议家长首先在心态上做出改变，“对于近视，家长不能持有无所谓的心态，而一旦近视，家长也不要有天塌地陷的心理。应科学地认识这个问题，给孩子强调学习和生活要有张有弛，劳逸结合。”其次，家庭可以进行以户外活动为主的亲子活动，减少一些看近为主的学习班，增加一些体育锻炼为主的兴趣班。
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