二孩妈妈抱男婴坠楼…… 要命的产后抑郁
据小区居民称，该女子抱着孩子从19楼跳下19日凌晨，济南市市中区中海国际社区御峰官邸小区发生了一起悲剧，一位刚生产不久的产妇抱着四个月大的孩子一起跳了楼。据居民称，女子疑患有产后抑郁。目前，警方已介入调查。
数据显示，我国抑郁症患者达9000万，而其中，产后抑郁的人数约占10%。这些悲剧一再告诉大家：产后抑郁绝对不能被忽视。专家建议，患者一定要积极就医，作为家属更应该关注产妇的状态，多分担照顾孩子和家庭的责任和压力，处理好家庭成员的关系。文/图记者宗兆洋
又是产后抑郁惹的祸
19日上午10点，记者来到济南市市中区中海国际社区御峰官邸小区，据该小区居民称，该产妇跳楼后掉落在一个单元楼的二楼平台上。记者发现平台上已无血迹，有被清扫过的痕迹。
据一名小区居民称，事情是当日凌晨三点左右发生的，“她家人一直找不到她，还以为她抱着孩子跑出去了，直到凌晨5点才知道人跳楼了。”这个产妇共有两个孩子，大女儿才上一年级，小儿子刚4个月大。
那么，她为何会突然坠楼呢？据一位知情住户透露，该女子近期似乎有抑郁倾向，可能是因为产后抑郁导致的跳楼自杀。“之前的时候，这个女的就曾经说过想要跳楼之类的话。”
得知女子坠楼离世的消息，小区居民都感到十分痛心。“看到她有这个倾向之后，她家人应该有所警觉，及时送医院的，真是太可惜了。”居民惋惜地表示。
如有症状应及时就医
产后抑郁，是初为人母后，不少人遇到的一大问题。3年前的一个冬天，正在坐月子的王娟（化名）突然有一种可怕的冲动，她想掐死襁褓中的孩子。她也在那一瞬间，意识到自己真的“生病”了。
“坐月子期间，每天都硬撑着身体的不适去照顾小孩，感觉全家人的关注点都在孩子身上。”王娟说，当自己拖着疲惫的身体在房间休息时，婆婆和丈夫两个人却开心地坐在沙发上逗弄孩子。
因感受不到家人的关爱，王娟在产后不久就出现了情绪低落的症状，觉得未来生活无助、绝望，她时常在房间里大声吼叫，乱砸东西。有时候仅仅是家里的一点改变就会让她莫名的愤怒，“有时婆婆只是把我卧室里的床挪了一下位置，我就特别着急。”
对于自己的情绪，不敢承认也不想面对，但王娟心底还是认为应该去看医生。“在网上挂了号又取消，取消了后又去挂号，甚至有一次拿着挂号单去到医生办公室门前的时候，又不敢推开那扇门。”王娟说，真正要走出那一步真的非常困难。
出月子后不久，王娟终于在闺蜜的帮助下，鼓起勇气推开了医院心理科门诊那扇门，随后被诊断为中度抑郁与重度焦虑症。“很高兴你能迈出这一步，很高兴你能来！”王娟说，那是医生对自己说的第一句话，感觉自己像找到了一根救命稻草一样。此后，王娟坚持每周都去医院，一直坚持了一个月时间，产后抑郁症才有所缓解。一直到产假结束后回到单位上班，王娟的抑郁症才真正恢复，但焦虑症却一直伴随着她。目前已恢复正常生活的王娟说，产后抑郁不是娇气，是一种病，需要被正确看待且及时就医，也需要丈夫和家人的关心和理解。
家庭关怀真的很重要
近年来，因为产后抑郁而引发的悲剧频频爆出，如何应对产后抑郁成为人们热议的话题。山东省精神卫生中心十一病区主任刘炳伦表示，患上产后抑郁症的患者，一部分原因是生产后雌激素水平下降所导致，另一方面则是因为角色的转变暂未适应，家庭不和、婆媳争执、财务、健康或人际关系压力等原因也是患病的诱因，“有抑郁家庭遗传病史的，特别是产妇的母亲曾得过产后抑郁症的，更容易患病。”
据介绍，产后抑郁的主要表现为情绪低落，消沉沮丧，精力、体力不支，疲惫而无力照顾婴儿，哭泣、忧伤、极度焦虑，后悔自责，强烈的无助感、孤独感，严重的甚至觉得生活毫无意义，出现幻觉妄想，产生自杀或杀婴的想法或行为。
女性在孕期以及产后可通过参加各种兴趣班来宣泄自己的情绪，同时女性要尽快适应自己的角色，转移注意力。不要总将精力放在不好的事情上，别总是苛求完美，没有人能做一个完美的妈妈，当感到无助、情绪崩溃时，要主动向家人、朋友求助。专家强调，“一定要积极求助医生，产后抑郁可以用药物来治疗，但要咨询医生，不要盲目用药。”
心理咨询师张洵表示，作为家属更应该关注产妇的状态，多分担照顾孩子和家庭的责任和压力，处理好家庭成员的关系。“作为家属和朋友，特别是孩子的爸爸，如果妈妈平时就无精打采，还出现了悲伤、自责内疚以及绝望的情绪，一定要格外留心，及时给予安慰和帮助，并及时就医，让她觉得自己不孤单。”
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触目惊心的悲剧
数据显示，我国抑郁症患者达9000万，而在这当中，产后抑郁的人数约占10%。根据媒体的公开报道，记者梳理发现，济南近年来发生多起年轻妈妈产后抑郁自杀的事件。
●2019年7月27日，济南天桥区鑫苑名家小区里发生了一起悲剧，一位28岁的年轻女子从12层的家中坠楼，当场身亡，据居民称，女子疑患有产后抑郁，孩子刚两个月大；
●2017年9月7日，济南市天桥区无影山东路的金牛小区，一名20多岁的年轻妈妈疑因产后患抑郁症，带着八九个月大的女儿喝农药自杀身亡；
●2016年6月16日，济南市文化东路某小区，一位25岁的妈妈抱着5个月大的儿子坠楼身亡……
产后抑郁使越来越多的家庭深受其扰，也越来越引起人们对其的关注和重视。
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