腹泻、手足口病、中暑七月强势登陆
□女报记者 孙墨琦
进入七月的济南，气温明显上升，眼见着三伏天将至，“火炉”开始发威，晴天酷热难耐，紫外线充足，雨天降雨量较大，气候潮湿闷热。近日，记者在济南市疾控中心了解到，在这炎热的夏季，极易发生食源性疾病、手足
口病、流行性乙型脑炎、高温中
暑和狂犬病，建议大家尽
早注意预防。
食源性疾病：饮食不洁小心病从口入
近几日，腹泻门诊的患者从早到晚络绎不绝，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者到医院是已经出现脱水。对此，济南市第五人民医院专家解读道，这一类患者多是因为饮食不洁导致，可以通称为食源性疾病。
这类疾病常见的病原有痢疾杆菌、伤寒杆菌、沙门氏菌、副溶血性弧菌、致泻性大肠杆菌等细菌。其发病突然、病例集中，可呈散发或家庭多例感染，或在学校、幼托等集体用餐单位以集体性食物中毒形式表现。由此，专家建议家庭聚餐应注意食品安全，防止生熟不分，污染食品，防范食物中毒等食源性疾病发生。
手足口病：5岁以下儿童首当其冲
“5-8月为发病高峰，发病以5岁以下儿童为主。该病隐性感染率高，显性感染症状一般轻微，主要通过人群间的密切接触进行传播，亦可通过消化道和呼吸道传播。”济南市儿童医院专家介绍，目前正处于手足口病的高发期，由于孩子还不能明确表达，所以家长要多留心观察症状，主要临床表现为发热，在手、足、口、臀、膝部出现丘疹、疱疹，可自愈，不留痂。一般仅需对症治疗，预后良好。少数病例可有脑炎、心肌炎等并发症，个别危重病人可因多种原因导致死亡。
专家建议，预防手足口病必须注意个人卫生，保持口腔清洁，预防细菌继发感染，每次餐后应用温水漱口。要注意居室内空气流通、温度适宜，多饮白开水或清凉饮料，多吃新鲜蔬菜和瓜果；经常彻底清洗儿童的玩具或其他用品。在手足口病流行时，家长尽量少让孩子到拥挤的公共场所，减少被感染机会。此外，家长还要注意婴幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低抵抗力。托幼机构做好晨检，发现疑似病人，及时隔离治疗。
中暑、空调病：忽热忽冷 身体叫苦不迭
天气一热就爱躲在空调房里不出门，这样的方式是否科学？最近，记者在济南市第五人民医院的输液室发现了不少空调的“受害者”。“天一冷就吹空调，一个晚上就开始感冒发烧，这都输液三天了才见好转。”一位患者抱怨到。
“夏天门诊接触的这种两级分化的患者并不在少数，一级是吹空调受凉，另一极就是长期室外工作的中暑患者。”济南市第五人民医院专家解读，高温中暑是一种热平衡障碍或水盐代谢紊乱引起的以中枢神经系统和心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。由于人体大量出汗，水分丧失，导致电解质丢失，循环血量减少致使出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出现高热等症状，严重者如患热射病可发生死亡。对于此类患者，一定要重视防暑降温，尤其高温下作业人员要做好个人防护，补充含盐的水分，工作场所要加强通风降温，调整作息时间等。年老体弱多病者要注意房间通风降温，劳逸结合，补充水分和营养等。
另一类空调病的患者是在使用空调时由于处于封闭的环境里，室内的氧气不断的消耗，得不到补充，人体便会缺氧，从而导致人体器官不能够正常工作，引起内分泌的紊乱。而且，由于冷风温度低，使得人体表面的毛孔收缩，不能正常排汗,一旦周围环境温度发生变化，也会引起内分泌的紊乱。导致出现头晕、发热、盗汗、身子发虚，由于这些症状，大家往往将“空调病”误认为感冒。在预防上，最好不要将空调温度调的过低，同时也不要在空调环境中呆的时间过长，最好能够定时的打开窗户，让室外的新鲜空气流进来，以保持室内的氧气含量。
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