历下区首届百户健身家庭评选启动
女报记者 冯子莹
如今，秋风初起，秋高气爽，没了夏天的炎炎烈日和大汗淋漓，秋季是最适合运动的季节。九九重阳登高还为时尚早，一起参加欢乐的社区运动会吧。
由济南市历下区体育局、都市女报社主办，历下区各街道办协办的“以健身促健康——历下区首届百户健身家庭评选”活动，以家庭为单位，让爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈跟孩子一起活动筋骨、参与健身，在家门口享受运动的快乐和激情。报名即日启动，符合条件的家庭赶紧“动”起来吧，最终胜出家庭将获颁“历下区首届百户健身家庭”，还有神秘礼物相送哦！
动起来吧 全家一起“趣味”运动
“历下区首届百户健身家庭评选”活动此时火热开启，旨在激发市民健身热情，树立科学健身理念，在全区形成崇尚健身、参与健身、推动全民健身事业发展的良好氛围，将健身与生活结合在一起，以健身促健康。给历下区每位爱好运动的市民、每个喜爱健身的家庭一个展示的平台，一起享受“家庭奥运会”的乐趣和激情。
本次“历下区首届百户健身家庭评选”活动共分为海选、复选、专家评议、综合评定4个部分，面向历下区13个街道办所有符合条件的家庭。按照街道办划分区域，陆续展开13场一家三代人共同参与的趣味运动会海选活动。
根据参赛家庭三代人的年龄、性别等，趣味运动会项目分“祖辈组”、“父辈组”、“宝贝组”、“家庭指压板接力”4项。“祖辈组”将按性别分别进行飞镖、门球射门项目比赛，让爷爷奶奶、姥姥姥爷尽享运动的快乐；“父辈组”将进行男子俯卧撑、5米折返跑，女子立定跳远、5米折返跑项目的比拼，让爸妈工作之余感受竞技的刺激；小宝贝们也能参与到比赛中，“宝贝组”6岁以下孩子将进行爬网比赛，6岁及以上孩子将比拼1分钟跳绳；另外，在家庭指压板接力中，各家庭将进行指压板上跳绳、背人跑、障碍跑等比赛，展示团结合作的体育精神。
怎么样，海选运动项目是不是丰富多彩又趣味无穷？结束了火热的全民海选，复选将采取网络投票方式进行：根据海选阶段参赛家庭的比赛成绩，从每个街道办事处选出20个家庭进入复选，通过都市女报微信公众平台、爱济南APP等途径，对参赛家庭进行网络投票。再由专家委员会进行专家评议，最终得分位居各街道办前10名的家庭将获评“健身家庭”。
晒幸福吧 说说你家的健身故事
当然，除了趣味运动必选项目，评选活动还安排了自选“加分项目”，给全区中小学生一个单独展现自我的机会，期间将举行“以健身促健康——我（家）的健身故事”为主题的征文比赛，通过孩子的笔触，展现一个家庭的运动故事和精神。
征文比赛将评选出一、二、三等奖及优秀奖，其中的优秀作品将有机会刊发在《都市女报》上！若投稿学生所在家庭报名参加本届健身家庭评选活动，其家庭的竞赛成绩将获得加分。
最终胜出家庭，将获颁“历下区首届百户健身家庭”，并赠阅2017年全年《都市女报》、都市女报周末刊《壹星期》各一份，一起期待吧！
另外，本届活动中表现积极、组织有序的街道办事处，授予“历下区首届健身家庭评选示范单位”称号。
来报名吧 到身边的街道办就行
“历下区首届百户健身家庭评选”活动报名时间为即日起至9月下旬。如果你爱运动、爱生活，如果你们家想晒健康、晒幸福，就一起报名参加评选吧。
报名条件：活动以家庭为单位，原则上每个参赛家庭最多报名5人，包括祖辈、父辈和宝贝选手，参赛家庭报名时须提交全部家庭成员姓名、住址、身份证号、队长（或户主）联系方式及所有参赛家庭成员出镜的全家福照片（像素要求不小于1680×1050像素）一张。充分考虑选手身体状况后方可报名，并以家庭为单位签订安全责任承诺书。
报名渠道：历下区各街道办事处、都市女报社咨询电话：（0531）67976834 67976838
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