四种不良的护肤习惯 催老你娇嫩的皮肤
[摘要]一些不良的护肤习惯，不但不能让你拥有年轻魅力的肌肤，反而会变成催老行为。这些护肤习惯就是让你的皮肤在“慢性自杀”。养成正确的护肤习惯，让你的皮肤焕发青春活力，你需
副标题#e#导读：一些不良的护肤习惯，不但不能让你拥有年轻魅力的肌肤，反而会变成催老行为。这些护肤习惯就是让你的皮肤在“慢性自杀"。养成正确护肤的习惯，让你的皮肤焕发青春活力，你需了解以下四种护肤的不良习惯。
第一种：平时简单
许多人认为，只要没有在太阳地下行走，就可以防晒。殊不知，城市中不仅存在直射阳光，紫外线还会通过高楼墙面、铺装路面、汽车玻璃等，从各个方向漫照射到你的肌肤。再加上其他九种常见室内光源，城里的“光"很容易把你催老。让你的肌肤受“光老化"变得干燥、暗沉、出现斑点皱纹等问题。
所以，各位美眉要做到充分防晒，抵抗“光老化"。一年四季不管白天晚上都要记得防晒。即使忘了防晒，也要及时的做好晒后修复，做好美白护肤。
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第二种：晚上让肌肤“裸睡"
一些美眉不喜欢在晚上护肤，喜欢让肌肤在晚上“裸睡"。其实，夜间是肌肤修养、润泽白皙的最佳保养时刻哦。如果你怕肌肤油腻，干脆晚上简单涂些清爽乳液或者干脆什么也不涂，那真是错失良机。晚间入睡时黑色素可能还处在亢奋活动状态，所以这时使用美白的产品效果更佳。而且，夜间抗衰老，效果更佳。因此，在夜间，各位美眉刚应该选择高效的抗老型美白晚霜，不但可以抑制酵素的活性，还可以预防肌肤的老化。另外，你还可以用睡眠面膜让肌肤整晚汲取营养。
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第三种：天天出汗就不用去角质了
如果你觉得夏季天天出汗，就不需要去角质了，那你就大错特错了。夏日的高温的确让毛孔张大口呼吸，但是防晒霜、油脂和汗水的加倍进攻你的肌肤，并且在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素如果无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力"。不去角质不仅没有通透的肌肤，斑点也越来越深。不仅影响美白，而且肌肤会越来越“老"。
所以，各位美眉即使天天出汗，也要记得去角质。
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第四种：晒后立刻就用美白面膜
一些美眉天真地认为，晒黑后，用美白面膜就可以白回来。其实，晒后的肌肤是非常缺水的，并且多少有一些炎症反应。所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时，等于加大了引至敏感的机会。这样不但没有让你美白，如果经常这样刺激肌肤，肌色会不均匀，肌肤也受损，吸收不到营养，肌肤老得更快！
正确的做法是，你应该在日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，然后再用补水面膜来补充晒后肌肤丧失的水分，美白程序等皮肤完全稳定后再用也不迟。
#p#副标题#e#导读：女人总是爱感叹：青春易逝，朱颜易老。永葆青春容颜，是每个女人的梦想。女人们总是想千方百计地留住青春，但是总是要付出沉重而昂贵的代价。若是有既轻松简单的方法可以抗衰老，那该是多么美妙的事！各位MM可要注意了，接下来为你介绍四个简单的骨灰级抗衰老偏方！
偏方1：普洱茶
功效：抗衰老、瘦身
原理：被称为“益寿茶"的普洱茶，含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等成分，这些成分具有抗氧化作用，延缓衰老过程。
每天一杯醇香的普洱茶，可以让你保持青春容颜、窈窕身材。何不抛弃你手中的碳酸饮料，把健康的普洱茶作为你饮料的首选呢！
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