《风华绝代》刘晓庆红裙亮相台北 不老美人传授抗衰老秘方
[摘要]刘晓庆在话剧《风华绝代》里，以其精湛的演技彻底征服了观众，舞台上她光彩照人，而在现实生活中刘晓庆每次到哪里也必然会引起轰动。因为她对抗衰老格外地用心，再加上年轻的
副标题#e#导语：8月27日，话剧《风华绝代》在台湾举办巡演新闻发布会。中国影视界传奇人物刘晓庆将在台湾台北国父纪念馆领衔献演风靡全国的话剧《风华绝代》。由一个传奇女子在舞台上演绎另一个传奇女子的人生，为台湾的观众呈现了一场传奇大剧。刘晓庆以其精湛的演技彻底征服了观众，舞台上她光彩照人，而在现实生活中刘晓庆每次到哪里也必然会引起轰动。因为她对抗衰老格外地用心，再加上年轻的着装看起来就像30几岁。近60岁的刘晓庆是怎样拥有一张年轻不老的脸蛋呢？我们一起来跟不老美人刘晓庆探索女人抗衰老的秘方吧！
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第一个秘方：大量补水+多吃素
女人就是水做的，经常补水对皮肤和抗衰老都有好处。刘晓庆补水方面很有此细节，早上起床晚上睡觉前都要喝一杯白开水，早上利用洗脸的时机都会用热水蒸几分钟的脸，以便脸部皮肤吸收水份，身体的水分充足自然皮肤才会滋润有光泽，从而可以抗衰老。
还可以通过多吃水果来补水，既增加水份，又增加营养。晓庆每天都会吃很多水果来补充水分。晓庆建议多吃素菜，少吃肉，刘晓庆说：“我很少吃肉，海鲜类也很少吃，基本都是吃素。"身体毒素减少了，多喝水又排出了体内的毒素，自然好肌肤就到来了。
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第二个秘方：选择天然
随着年龄的增长，晓庆更加青睐天然的护肤品。因为年纪的原因，一些化学成分太多的产品，自己已经不适合用了。晓庆提倡抗衰老还是选择天然的护肤品，纯天然的护肤品对肌肤的保养是无需担心副作用的。另外，刘晓庆也不喜欢同时使用很多护肤品，往脸上涂抹太多东西反反而对肌肤不好，影响肌肤的自由呼吸。
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第三个秘方：运动抗衰老
刘晓庆认为，多出汗，多运动，同样也可以达到抗衰老的效果。她说无论自己怎么忙也得抽出时间打打羽毛球，多年的羽毛球美容瘦身法取得了很好的效果，对于抗衰老的作用更是很大。每个星期坚持至少打4个小时的羽毛球，这就是晓庆的抗衰老秘方。除此之外，她还喜欢阅读书籍，她认为阅读可以让人心态平和，让人放松心情。有了运动的“发泄"和阅读的平静，抗衰老真就是完美了。
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第四个秘方：生活规律
刘晓庆生活上很有规律，不吸烟不喝酒，尽量不熬夜。虽然像她这样优秀的演员不熬夜也是不可能的，但是晓庆说，如果她熬夜了，白天一有空闲时间就会睡觉，把失去的觉补回来。睡觉前还可以做一个抗皱的面膜，还要补充胶原蛋白，可以到专业的店里去买胶原蛋白饮品，因为人一旦衰老就会失去很多胶原蛋白。刘晓庆的独门抗衰老秘方，你学会了吗？
#p#副标题#e#导语：女人一到40岁，脸上总会暴露出岁月的痕迹，皱纹、眼袋、法令纹等都在嘲笑着你已经四十岁了。如果你保养得不当，四十岁的你看起来就像一个老婆婆。而为什么有的人四十岁看起来却像三十岁呢？小编这就告诉你抗衰老的方法，打败时间的魔咒，让你青春永驻！
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抗衰老一、多运动+愉快的心情
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