全民健身守护健康黄山市加快推进全民健身和全民健康深度融合
潘成 王珊/摄
今年8月8日是第11个“全民健身日”，活动主题是“健康中国，你我同行”。记者日前采访了解到，今年黄山市将进一步推动全民健身活动蓬勃开展，探索体医结合的疾病管理和健康服务新模式，促进全民健身和全民健康深度融合。
全民健身成生活习惯
近年来，为提高市民身体素质和健康水平，黄山市积极实施健康中国战略，广泛组织开展全民健身活动，形成了全民健身的浓厚氛围。
据了解，黄山市不断探索办赛模式改革，创新举办市民体质达标运动会，将赛事活动和自驾游、户外活动等有机结合，连续多年举办全市迎新春健身跑、全市农民篮球赛、全市工间操大赛、6月10日全民健身主题活动、8月8日全民健身日活动，积极开展群众身边的赛事活动，吸引广大游客和市民参加。目前，黄山市正在积极创建全国全民健身运动模范市。
过去一年，黄山市坚持以“全民健身、健康黄山”为主题，进一步推动全民健身活动蓬勃开展，全市开展各类大中型体育活动300余次，开展农村体育活动1975场。2018年黄山市国民经济和社会发展统计公报显示，全年举办各级各类全民健身项目193项次，参与健身群众人数达37万人次。
打造15分钟健身圈
今年初，《黄山市打造运动休闲健康城市行动计划（2018－2025年）》发布。其中提及，目前黄山市建有体育场地总数1937个，38种主要类型，人均体育设施用地3.4平方米；重点建成山地、户外、水上、航空、露营等11个户外运动基地；拥有10条徽州古道精品线路和丰富的绿道系统，初步形成步道、古道、绿道、自驾车道四位一体的立体网络体系。
但是，黄山市现有体育场馆设施无法满足群众健身需要，全民健身活动开展面临公共体育设施建设短板突出问题。为解决群众健身去哪儿的问题，黄山市加大对群众健身场地的投入，推进市、区县“五个一”工程（一个体育场、一个体育馆、一个游泳馆、一个全民健身中心、一个体育公园），构建市、县（区）、乡（镇）、村（社区）四级全民健身设施网络。
记者从市体育局了解到，今年黄山市加大15分钟健身圈建设，在城市、乡村建设一批健身步道、体育公园；在社区建设一批健身中心、智能健身房；在城市街边公园等场地建设一批镶嵌式健身点。同时加快启动建设市奥体中心项目，推进区县体育场馆建设；推进公共体育设施、学校体育设施向社会开放，体育系统公共体育场地免费、低收费向社会开放。
推广普及科学健身
为推广普及科学健身知识与方法，黄山市积极开展社会体育指导员培训工作。截至目前，黄山市社会体育指导员总人数达6210人，达到总人口4.2‰。社会体育指导员人群覆盖农村、社区、学校、健身站点、协会俱乐部等，并通过日常健身指导、培训教学等形式，加强全民健身和农村体育指导服务。
今年，黄山市将进一步探索体医结合新模式，建立针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动促进健康指导方法。同时，进一步推进国民体质监测“五进”(进机关、进企业、进学校、进社区、进农村)活动，通过分析国民体质状况和变化规律，推动全民健身计划顺利实施。目前，市及各区县均已建成国民体质监测中心（站）。2018年，全市完成8000人体质抽样测试。
定期适量运动防治慢性病
《健康中国行动（2019—2030年）》提出，到2022年，全民健康素养水平稳步提高，健康生活方式加快推广，心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等重大慢性病发病率上升趋势得到遏制，重点传染病、严重精神障碍、地方病、职业病得到有效防控，致残和死亡风险逐步降低，重点人群健康状况显著改善。
据了解，目前，黄山市心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等慢性病仍处在相对高发态势，缺乏身体活动成为多种慢性病发生的重要原因。定期适量进行身体活动有助于预防和改善超重和肥胖及高血压、心脏病、卒中、糖尿病等慢性病。
2018年，黄山市出台《“健康黄山2030”规划纲要》，提出到2030年，建立健全覆盖全生命周期、结构合理、公平可及、系统连续的健康服务保障体系，全民健康水平位居全省前列。主要目标包括：全民健康素养大幅提高，主要健康危险因素得到有效控制，健康生活方式得到全面普及，全民健身运动广泛开展，国民身体素质明显提高。
·许晟文/摄·
链接
《健康中国行动（2019—2030年）》全民健身专项行动提出：到2022年和2030年，城乡居民达到《国民体质测定标准》合格以上的人数比例分别不少于90.86%和92.17%；经常参加体育锻炼（每周参加体育锻炼频度3次及以上，每次体育锻炼持续时间30分钟及以上，每次体育锻炼的运动强度达到中等及以上）人数比例达到37%及以上和40%及以上；学校体育场地设施开放率超过70%和90%；人均体育场地面积分别达到1.9m2及以上和2.3m2及以上；城市慢跑步行道绿道的人均长度持续提升；每千人拥有社会体育指导员不少于1.9名和2.3名；农村行政村体育设施覆盖率基本实现全覆盖和覆盖率100%。
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