听央视讲解硒与雾霾
近年来,由于空气质量恶化,雾霾现象增多且危害加重。如遇雾霾天气，尽量做好防范措施,并避免户外活动。
针对雾霾天气对于肺部的伤害,国家疾病预防研究中心专家指出:
●灰霾的微粒可直接侵入人体呼吸系统、肺部和血液,引发呼吸道、心脑血管病和其他疾病。
●微粒直径越小,对健康危害越大。
●雾霾天气对人体最大的危害就是对肺部的损伤。
带您了解雾霾
研究证明,硒与呼吸系统疾病的关系很密切,能够有效预防和辅助治疗多种呼吸系统疾病。
咱们看看央视怎么说？
雾霾--拉响补硒橙色警报！
雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，儿童、老人、孕妇是空气污染以及PM2.5的头号受害者。对孕妇来说，可能导致胎儿畸形，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。
专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血压波动、血管痉挛、心脏负荷加重等。同时，雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。
雾霾的主要成分是PM2.5，会直接进入并粘附在人体肺叶和上下呼吸道中，对呼吸道的伤害极大，容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症，甚至诱发肺癌，还会引发心肌梗死,造成心肌缺血或损伤，是心脏的杀手，极易引发高血压、脑溢血。对于有肿瘤史的患者，病情也容易反复发作，特别是处在肺癌康复期的患者，不利于病情的康复。（二）
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