喝碱性水能治尿酸高? 专家表示,碱性水有益身体健康是认识误区

合肥晚报 2022-03-30 00:32 大字

便利店内标注的“弱碱性天然矿泉水”

近日,央视曝光碱性营销水乱象,云南一家水企业以碱性水有治疗功效为噱头,被当地市场监管总局调查。记者走访合肥一些超市和便利店看到,确实还有不少水厂家在营销碱性水,且价格是普通饮用水或矿泉水的好几倍。专家提醒,碱性水能治病是误区,患者需通过药物或调节饮食达到治疗目的。

【走访】

不少饮用水仍在营销“弱碱”概念

3月29日上午,记者来到了位于瑶海区站前路上一家大型超市。在超市饮用水专区的货架上,记者看到还有不少饮用水营销着“天然弱碱性”的概念。一款矿泉水的包装上还注明,呈天然弱碱性,存在钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种人体所需的天然矿物元素,适宜长期饮用,其饮用天然水特征性指标显示,pH值(25℃)7.3±0.5。

“我们购买饮用水从来没注意它们的功效,价格适中就会买回去,把它们作为白开水的替代物,解渴用的。”在超市购物的顾客王女士告诉记者,她并不相信普通的饮用水能够治病。

“以前看过碱性水介绍,说是可以降低尿酸,治疗痛风,于是我就趁着活动买了几箱碱性苏打水给我父亲,喝了三四个月,但好像没什么效果。”市民宋先生表示。

随后记者来到了位于瑶海区信地城市广场的一家连锁便利店,在便利店的饮料冰柜内,记者也发现了标志着弱碱性天然矿泉水的饮用水。一瓶500毫升,价格却要7.5元,是普通矿泉水的三到四倍。店内工作人员透露,由于价格过高,购买此类矿泉水的消费者不是很多,他们也不清楚弱碱性矿泉水对人体是否有益。

【市场】

碱性水品牌五花八门

近日,云南昆明一家水企“石林天外天”以碱性水有治疗功效为噱头,被当地市场监管局调查。经专业人士检测发现,“石林天外天”确实是碱性度较高的水,可以称之为“碱性水”。但是这家水企却向消费者宣称,经常喝他们的碱性水,具有显著抗衰老、降血糖、缓解高尿酸血症及代谢身体酸性等功能。

在某购物平台上,记者输入碱性水,搜索出来的商品五花八门,价格普遍偏高,且销量都还不错。在宣传标语中,还用“无糖无气碱性矿泉水,0脂饮料孕妇备孕”“尿酸高?买它!”“天然弱碱性苏打水和小分子团活性水”等噱头吸引消费者购买。

记者询问多家售卖碱性水的店铺客服,“请问这款碱性水有助于备孕吗?是否能够调节酸碱体质?”店铺客服都表示,他们家的产品长期饮用可以调节人体酸碱平衡,同时,备孕、孕期、哺乳期都可以饮用。

业内人士透露,现在饮用水市场饱和,包装饮用水市场逐步显现细分趋势。为了获得一席之地,很多水企业都推出了各种类型的碱性水或弱碱性水,通过伪科学理论为企业产品提炼核心卖点,增加产品附加值,提高差异化优势,以此获得高利润。

【专家】

碱性水有益身体健康是认识误区

碱性水真有如此多的功效?其实早在2015年,中国消费者协会就曾发布消费提示称,人体酸碱平衡是喝水难以改变的,碱性水有益身体健康的说法是某些商家炒作起来的认识误区。

“生命活动最重要的特征之一就是生物体内各种物质,按一定的规律不断进行新陈代谢,以实现生物体与外界的物质交换、自我更新和机体内环境的相对稳定。”合肥市第二人民医院营养科主任孙媛媛介绍,机体内组织细胞必须处于适宜的酸碱度环境中,才能进行正常的生命活动。

“在机体不断生成酸性或碱性代谢产物的同时,也有相当量的酸性或碱性物质随食物进入人体内。虽然不同食物的酸碱负荷不同,并不代表血浆pH值会发生变化。正常人动脉血pH值在7.35~7.45的弱碱性范围内。”孙媛媛表示,维持pH值在恒定范围的过程称为酸碱平衡,这对保证生命活动的正常进行至关重要。因为人体酸碱调节机制非常强大,所以碱性水在调节人体酸碱平衡过程中并不会起到多大的作用,建议日常饮用以白开水为主。

“值得注意的是,我国目前饮食结构以谷物为主,肉类增多,水果蔬菜比例不足,不必过多关注食物的酸碱性,保持合理的营养膳食结构即可。”孙媛媛提醒,对于慢性胃炎患者不能盲目饮用碱性水,首先应区分是胃酸分泌不足还是过多所致,进而采取有针对性的治疗措施,比如抑制胃酸分泌、促进胃动力、保护胃黏膜等。

而对于尿酸高的患者来说,碳酸氢钠(必须在医师指导下服用)可通过碱化尿液促进尿酸排泄。“碱性水不能替代药物,碱性水里碳酸氢钠的含量少之又少,达不到治疗效果。”

合肥报业全媒体记者 邵晓杰 文/摄

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