送上“健康大礼”,关爱社区女性

市场星报 2021-03-09 00:39 大字

星报讯为迎接“三八”节,3月6日,合肥市蜀山区南岗镇双塘村公共卫生委员会联合妇联,为辖区女性朋友送上一份“健康大礼”,举办了一场主题为“让心灵微笑起来”的女性心理健康知识讲座。来自镇机关、村居、园区企业的100余名女性朋友到场聆听。

“大家有没有发现有时候工作压力大,回到家也想冲爱人发火?自己无意间眉头就紧锁起来,或者不经意就会叹气?”心理咨询师胡蝶老师从女性的视角出发,感同身受地说出大家的心声,一下子就拉近了互相的距离。课程围绕现代职业女性的心理特点和心理健康的突出问题展开,就如何提升女性幸福指数进行了全方位的剖析。胡老师用生动的实例、娓娓道来的语言,深入讲解了工作、生活中经常遇到的问题和矛盾,以及化解的正确做法,引导广大女性同志树立积极健康的心态,促进家庭的和睦、社会的和谐。

“老师讲的都是我心里想的,但是有时候太忙了,没时间去好好思考这些,忽略了自己的内心真实感受。”“今天听了老师的课,我才发现,我之前有段时间有点轻度的焦虑症了,以后除了身体健康,还得多关心一下自己的心理健康。”课程结束后,大家都表示,通过活动感受到了浓浓的关爱,也收获了满满的心得。

“其实现代女性面临着来自家庭、职场、社会等多方面的压力,我们举办这次活动,就是希望能够帮助广大女性朋友更加重视自身的心理健康,以更科学的方法去化解压力,活出美丽、活出风采,从而进一步推动家庭和睦、社会和谐。”双塘村公共卫生委员会负责人说。

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