萌娃击剑领略耐性韧性

1月11日上午，合肥晚报平安萌娃学堂第78期走进万象击剑俱乐部，七八名萌娃在这里共同领略击剑的魅力。

萌娃们在教练的指导下穿上了专业的击剑服装，并开始在场内做关节操热身运动。可别小看热身，很多动作需要掌握正确姿势和节奏， 特别是侧身向前移步运动，动作要点是速度不可过快，但是两只脚要一前一后左右交替前行，看起来还挺复杂。

热身过程中，教练特别有意进行了协调性训练，虽然练习过程枯燥，但是这是成为一个击剑高手的必经之路。萌娃毛文博来自长江路第二小学，一年前接触到击剑运动，长期坚持下来后，身体素质有所改变，不仅很少生病，而且协调性有质的变化。据击剑俱乐部教练介绍，击剑不仅是一种锻炼体能和防身技能的体育项目，同时还可以使训练者从内在气质上发生改变，使姿态更优雅，身体线条更加优美，气质更高贵，还能锻炼孩子的反应能力，从小培养孩子吃苦耐劳、耐性、韧性，不轻言放弃的精神。

本栏目由平安人寿安徽分公司冠名

合肥晚报 ZAKER合肥记者 吴福亮

何姗姗 赵瑞瑞

新闻推荐

新编庐剧《包公打舅》首演

肥东是包拯的出生地。1月10日下午，一场大型新编庐剧《包公打舅》在肥东丁玉兰庐剧院成功首演。该剧剧本创作于2019年，...

合肥新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播合肥正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。