药食同源,养生遵循自然规律

市场星报 2019-09-08 00:47 大字

星报讯(记者 祁琳)在合肥市民童先生眼中,万物皆自然,养生要遵循自然规律,“药食同源”,童先生说出自己的养生之道。

童先生今年80周岁,鹤发童颜,生活有规律,在家中露台上种了一些花草,闲时练习书法。他说,养生得益于自己有着一套中医理论。

“艾草、茯苓这些都是好东西。”童先生说,不仅仅是他常常用这些常见的药草对生活上进行改造,他也推荐给家人朋友,并常常为家人准备,“用艾草泡泡脚,用茯苓去除湿气。”童先生说,很多年轻人会忽视自己的健康问题,“我会时常提醒孩子们,并为他们准备一些。”

新闻推荐

《小小的愿望》定档中秋

本报讯由《前任》系列导演田羽生执导的青春爆笑喜剧《小小的愿望》(原名《伟大的愿望》)宣布定档9月12日中秋档公映。合肥...

合肥新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离合肥再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。

 
相关推荐

新闻推荐