身体很好 得益于书法这一养生之道

市场星报 2019-07-07 01:00 大字

星报讯(记者 祁琳) 今年78岁的王老家住合肥庐阳区一小区,他平时最大的爱好就是练习书法,在书法中寻找到一种安静的心境。

王老说,自己年轻时性格急躁,为了缓解自己的心情,退休以后,结合自己的爱好,去专门学习了书法,没想到,这一练就坚持了近二十年的时间。

王老每天的生活安排中有练字这一环节,大都安排在上午时段,这段时间里,王老充分享受着自己的创作,也在不断地学习和进步中。王老现在身体很好,他说,这大都得益于书法这一养生之道,让自己心境平和,自然身体机能就会平衡起来。

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