献血前应保持充足睡眠、清淡饮食

市场星报 2019-03-24 01:00 大字

星报讯(思惠 家明 记者 马冰璐) 随着天气转暖,献血人数有所增加,合肥市中心血站提醒,市民在献血前要保持充足睡眠、清淡饮食,不要饮酒和进食油腻食物。

最近,合肥市中心血站加大团体献血动员力度,积极联合凯旋门社区等多个社区,发动市民踊跃献血,奉献爱心,提高血液库存。血站提醒广大献血者,参加无偿献血时要携带本人有效身份证件,如身份证、社保卡、驾驶证等。献血前要保持充足睡眠、清淡饮食,不要饮酒和进食油腻食物;献血后要合理饮食、注意补充水分、避免劳累。

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