仔细琢磨健康生活 养生有律身心棒

星报讯（阮仁英 记者 祁琳） 李阿姨今年78岁，一直居住在合肥瑶海区戴安桥社区，她身体很好，这与她长时间的自律和学习是分不开的。

大家说起李阿姨，都会称赞几句。原来，李阿姨一直没有放弃学习，尤其是养生知识，从电视上、报纸上看到的健康养生知识，她都会仔细琢磨并与人交流。

生活上，李阿姨很是自律，从不多吃一口，生活上也是一切自理，做自己力所能及的家务。看到邻居好友们有一些不健康的生活方式，她也会劝说几句，用自己的实际行动，仔细琢磨健康的生活方式，来证明养生的好处。

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