九旬老人养生有道，每天出门健步走

星报讯家住合肥庐阳区的刘奶奶，今年95岁了，与女儿女婿一家同住，刘奶奶除了耳朵有些背之外，身体很好，时不时地拉着人说着家常，因为听不清还闹出了不少笑话。

刘奶奶走路轻盈，没事的时候喜欢安静地坐着，吃喝上很是简单，“我们自己年纪都70多了，三个老人在一起生活，吃喝不讲究。”刘奶奶的女儿告诉记者。

不过刘奶奶有个雷打不动的习惯，每天下午都会出门散步，走一走，“目的地会变化，有一段时间会走到杏花公园，有一段时间，会走我们以前居住的老地方，有时候就是绕着环城公园走走。”女儿说，刘奶奶还喜欢看打牌，经过的这些地方路边常常有人打牌，她就会看上一会。“也许这就是老人的养生之道吧，随性的性格，随遇而安，经常走走动动，锻炼活动了身体。”

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