二月二 龙舟文化推广基地落成
[摘要]感兴趣的市民可前往体验一把划龙舟
本报讯 昨日是农历二月初二“龙抬头”，政务区匡河南岸鼓声隆隆，河面上龙舟竞渡。当天上午，合肥市龙舟文化推广基地在此落成启用，市民们近日可前往该基地免费体验一把这项有趣的民俗活动。
划龙舟是中华民族的传统体育项目，在我国拥有深厚的群众基础。近年来，合肥连续举办端午龙舟赛，让更多市民喜爱上了这项运动。18日，市龙舟文化推广基地启用，记者在体验划龙舟的市民中看到了一支特殊的队伍，旗号是“开心龙舟队”。这是一群通过网络结识的老年人，平均年龄超过60岁，平日里经常组织长跑、骑行等健身活动。这次听说可以免费体验划龙舟，他们就结伴而来，体验龙舟项目，划得很是开心。
划龙舟难不难？合肥市龙舟协会秘书长、市龙舟队总教练朱道发说：“不难！龙舟项目动作要领十分简单，成年人培训10分钟左右就会了。”朱道发还介绍说，为市民们准备的是小龙舟，每条舟上可坐12人。上舟前会进行动作要领培训，而且会有两名领划和一名舵手带领市民操舟，所有人穿好救生衣，听从指挥，谨防落水，确保人身安全。
朱道发提醒，参与者要做到“三好”：想体验划手的市民，体力要好，因为划舟需要长时间重复动作；想体验舵手的市民，水性要好，因为这是舟上唯一掌握方向的人；想体验鼓手的市民，心理素质要好，无论领先落后，都要信心满满地激励队友前进。特别需要提醒的是，龙舟运动是一项很消耗体力的活动，如果市民有心脏病、高血压等疾病，则不建议参与。
据悉，市龙舟协会未来还计划开展“推龙舟进学校、进社区”等活动。
（记者 朱震宇）
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